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2017年9月19日 · 研究者針對99位罹患第二型糖尿病的患者，進行為期22週遵守低脂、低血糖的純素飲食，或遵守美國糖尿病學會（ADA）的指南，結果發現，吃純素的人對血糖控制，比ADA飲食建議來得好。
2024年9月19日 · 《豐傑生醫》營養師為你整理：糖尿病飲食的7大原則、5大禁忌，以及糖尿病7天飲食菜單。 糖尿病飲食若不加以節制，恐引發腎臟、視網膜病變不可不慎！
2022年10月5日 · 適當飲食是控制血糖及對抗糖尿病最有效的方法。 然而，健康的飲食習慣並非一蹴可幾。 《Hello醫師》為您介紹9種營養豐富、低Gl值（升糖指數）的超級食物，幫助您控制血糖水平、穩定糖尿病情。
2023年6月30日 · 糖尿病患者如何控制飲食？可以正常吃嗎？對糖尿病患者來說，飲食是很重要的一環，許多糖尿病患者以為只要避開澱粉類主食就能有效控制血糖，甚至擔心一輩子只能吃得苦哈哈。
2023年5月18日 · 糖尿病飲食是控制過高血糖的基礎，了解糖尿病飲食禁忌、幫助降血糖的食物，學會正確代換食物醣類，就能自由設計糖尿病飲食菜單囉！ 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
2023年5月25日 · 糖尿病飲食須注意含醣 3 大類食物. 在 6 大類食物中，糖友要特別注意的是有含醣的食物類別： 全榖雜糧類 、 水果類 、 乳品類。. 這 3 類食物屬於含醣食物，會直接影響血糖上升，所以要特別注意每日份量喔！. 全穀雜糧類. 全穀雜糧類指的就是「澱粉」，常見 ...
2022年6月16日 · 糖尿病飲食的要點. 糖尿病飲食的基礎是建立在規律的1日3餐，如此才能讓自體分泌或是注射的 胰島素 被充分利用。 一般而言，營養師在規畫你的糖尿病菜單時，會根據你的生活習慣、活動程度、口味和健康目標（如： BMI <26、腰圍、體脂肪、血糖值），來訂定出建議的營養素和份量，並會依改善的狀況持續調整，因此如果是自己在規劃糖尿病菜單時也要考量這些因素。 規劃糖尿病菜單的3方法. 以下規劃糖尿病飲食計劃的指南，可幫助糖友了解在用餐和零食時間，可以吃哪些食物、該吃多少。 如上所述，理想的飲食計畫應該符合你的生活和飲食習慣。 以下是3種有效規劃糖尿病菜單的方式，你可以和營養師討論，挑選其中一種或者同時搭配數種組合，找尋最適合自己的方式： 1.
