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  2. helloyishi.com.tw › healthy-eating › other-healthy-eating-tips腸胃炎拉肚子可以吃什麼？水果、蛋能吃嗎？腹瀉飲食3重點 - ...

    2024年7月23日 · 腸胃炎最常讓人煩惱可以吃什麼或吃什麼不會拉肚子？ 《Hello醫師》為您整理腸胃炎飲食3大重點，告訴您腸胃炎吃什麼、哪些食物千萬不可以碰。 腸胃炎吃什麼？

  3. www.ihealth.com.tw › article › 腸胃炎腸胃炎吃什麼好？快速康復的五大飲食原則

    2022年7月9日 · 油炸、辛辣、乳製品、高糖份、高纖維食物，腸胃炎期間應避免食用，以免刺激腸胃而加劇腹瀉的情況。 不想得腸胃炎可以怎麼做？ 注意個人衛生. 料理食物前、進食前、如廁後、照顧病人後（尤其是清理嘔吐物及排泄物），必須以肥皂或洗手乳徹底清潔，照顧病人時也應戴上口罩。

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  5. health.ltn.com.tw › article › breakingnews健康網》腸胃炎不用禁食？ 營養師推5種飲食原則 - 自由健康網

    2024年10月7日 · 李婉萍分享，腸胃炎飲食需注意6件事，少量多餐；避開煎、炒、炸等高油烹調及奶製品；避免生食，如生菜沙拉、溫泉蛋及糖心蛋這類的半熟蛋；細嚼慢嚥，能增加唾液的分泌、幫助食物分解；補充水分及電解質，小口喝，若病情較輕微或症狀好轉，就可以

  6. www.edh.tw › article › 19163腸胃炎吃什麼？可以喝豆漿吃水果嗎？腸胃炎飲食舒緩指南 - 早安健康

    2024年4月29日 · 腸胃炎飲食舒緩指南. 腸胃炎吃什麼？. 腸胃炎可以吃水果、吃蛋、喝豆漿嗎？. 腸胃炎肚子痛舒緩飲食指南，從飲料到食物菜單一次看懂！. 早安健康編輯部 2024-04-29 | 瀏覽數 4,585,236. 腸胃炎發作起來，肚子痛、上吐下瀉症狀不但痛苦，嚴重還可能導致 ...

  7. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition腸胃炎吃什麼？ - Women's Health

    2022年11月1日 · 「腸胃炎吃什麼」？ 腸胃炎並非只有粥跟白吐司可食用，腸胃炎飲食基本上以好消化吸收為主，用少量多餐的方式降低腸胃負擔，口味清淡避免過度 ...

  8. www.wecareyou.cc › food › gastroenteritis-diet腸胃炎可以吃什麼？多久可以正常吃？腸胃炎飲食菜單一次看懂！ - ...

    腸胃炎相當常見，發作起來也很不舒服，不但上吐下瀉，還會伴隨著肚子痛，影響食慾、身體無力，這時候腸胃炎到底能吃什麼呢？ 究竟是都不吃比較好，還是為了維持營養要忍著不舒服吃東西呢？

  9. www.commonhealth.com.tw › article › 85064腸胃炎吃什麼？喝什麼好得快？腸胃炎飲食禁忌一次看 - 康健雜誌

    2021年9月17日 · 腸胃炎吃什麼才能緩解腹痛、拉肚子等症狀？除了稀飯、吐司之外還有哪些食物適合腸胃炎吃？醫師指出最好採「少量多餐」的原則，也要避免牛奶等腸胃炎地雷食物。

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