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2019年7月1日 · 5種幫助降血脂 (膽固醇)的保健食品. 作者: MedSchool / 2020.03.09 / 最新科研, 營養保健, 循環代謝. 目錄. 什麼是高血脂症？ 高血脂症怎麼辦？ 魚油. 紅麴. 納豆激酶. 膳食纖維. 綠茶. 什麼是高血脂症？ 存在於人體血液中的脂質就是所謂的血脂，主要包含三酸甘油酯與膽固醇。 三酸甘油酯即俗稱的中性脂肪，由腸道吸收食物及人體肝臟合成而來。 三酸甘油酯在血液中擔任搬運及貯藏能量的角色，同時也是維持器官與組織正常運作的重要任務。 而膽固醇來源主要有兩種，其中一部分為為身體細胞自行合成的內生性膽固醇；另一部分則為外來的飲食，主要來源為動物性的食物，如肝臟與蛋黃等。 膽固醇是合成人體賀爾蒙、膽酸與維生素 D 等重要成份之一，同時也是維持細胞膜完整的重要角色。
2023年1月5日 · 許多人會選擇吃保健食品降膽固醇，但真的有效嗎？ 基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，美國心臟病學會期刊《JACC》最近刊登了一篇醫學報告，測試降血脂藥與6款保健
降膽固醇要飲食、生活型態雙管齊下！. 5款保健食品推薦. 國人普遍有三高（高血壓、高血糖、高血脂）問題，其中，高血脂成因之一便是「壞」的膽固醇過高；根據衛生福利部統計，台灣18歲以上成年人中，約每4人就有1人有高血脂，盛行率高達26%，推估約500萬 ...
2022年2月10日 · 市場中的心血管保健品琳瑯滿目，到底該怎麼挑選降低膽固醇的保健食品品牌呢？ 以下從 「紅麴」和「魚油」這兩種成分， 整理出10款降三高保健食品供大家比對參考 ：
2024年7月18日 · 哈佛醫學院認證11種食物有效降血脂 加入3餐最強能調降30％膽固醇. 根據國內知名健檢診所公布的國人健檢資料顯示，高達50％受檢人有膽固醇過高的問題，由於高膽固醇血症嚴重影響心血管健康，「降膽固醇」、「降血脂」一直是民眾熱搜的關鍵字。. 由哈佛 ...
2022年11月3日 · 降膽固醇保健食品有哪些？ 降膽固醇的保健食品一直都是明星商品，從早期的 紅麴 納豆酵素到近年來的紅蚯蚓酵素（蚓激酶），消費者趨之若鶩。 很多人也會質疑這些保健食品真的有用嗎？
2023年12月5日 · 就有營養師分享保健食品紅麴、植物固醇、魚油，針對這3種哪種對於降血脂和降膽固醇效果最好。 改善高血脂和膽固醇過高飲食 營養師林逸昕分享，想改善膽固醇過高，可透過低油飲食和高纖飲食是最無負擔的控制方法。
