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1. 其他人也問了

   飛蚊症可以吃葉黃素嗎?

   • 目前補充葉黃素及玉米黃素對於飛蚊症的效果，需更多證據佐證。 但有些小型研究指出，給予飛蚊症的高風險族群糖尿病患者葉黃素或是葉黃素搭配玉米黃素，可以改善非增殖性糖尿病視網膜病變患者的對比敏感度 (14)(15)(16)。 魚油富含豐富的Omega 3脂肪酸，具有強力的抗氧化能力，而且自嬰兒發展時期，Omega 3脂肪酸便開始累積於大腦與眼睛組織，對視覺發育有重要幫助 (17)。 研究指出，每日補充大於500毫克的Omega 3脂肪酸，可以降低糖尿病患者發生視網膜病變的風險 (18)，不過糖尿病患者還是必須靠著控制本身危險因子 (如血糖、血壓、血脂)的方式來降低飛蚊症或視網膜病變發生。

   飛蚊症是什麼？症狀、治療方式有哪些？吃葉黃素可以改善嗎？醫師來 …

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   飛蚊症怎麼治療?

   • 目前尚無藥物或手術可以治癒生理性飛蚊症。 不過，可以利用簡單方法使它們暫時離開視線，試著移動眼睛，讓眼內液體形成波動，就可使飛蚊症離開視線，而上下移動眼球可能使飛蚊症暫時消失 (9)。 周邊視網膜裂孔若是因周邊視網膜有剛形成的裂孔所造成之飛蚊，則需先利用雷射光凝固術治療，以防止其進展成視網膜剝離。 玻璃體出血因出血所引發的飛蚊，則可視臨床檢查之結果，觀察並做雷射治療使出血自行吸收，若有裂孔伴隨出血且未見好轉，則需提早做複雜性手術。 定期檢查飛蚊現象加劇時，應立即散瞳做眼底鏡檢查。 若接受雷射光凝固治療，則需每3至6個月追蹤檢查，而視網膜手術治療後，則需每1至3個月定期檢查 (10)。

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   抗氧化劑對飛蚊症有何療效?

   • 一篇小型研究顯示，給予61位飛蚊症患者六個月的抗氧化劑及微量元素補充品，發現比起安慰劑不僅可以改善飛蚊症患者的生活品質及視覺功能，玻璃體內的混濁區域亦有減少 (20)。 不過抗氧化劑對飛蚊症療效尚需更多實驗證據證實。 花青素 屬於類黃酮化合物，為植物中常見的水溶性色素，具有清除自由基、抗氧化、視力改善等多種生理功能 (21)(22)。

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   葉黃素的功效與作用有哪些?

   • 葉黃素的主要功能是降低藍光對黃斑部的傷害，減少眼睛黃斑部病變的風險，可以延緩老化和眼睛的不適。 然而近視多是因為眼睛肌肉過度疲勞，導致眼睛變型、眼壓增加而造成，葉黃素的保養作用無法在這些層面上產生效果。

   【營養師監修】2022最新十大葉黃素推薦排行榜 | mybest

   my-best.tw/114056

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   飛蚊症可以點眼藥水嗎?

   • 飛蚊症點眼藥水通常是針對 消炎 使用，『對飛蚊症本身沒有幫助』。 因為飛蚊症屬於玻璃體內的病變， 眼藥水沒辦法到達這個位置，至於少數『病理性』飛蚊症會點藥水，是針對眼睛消炎使用。 飛蚊症葉黃素可以吃嗎？ 葉黃素及玉米黃素對於飛蚊症的效果，需更多證據佐證。 但有些小型研究指出，給予飛蚊症的高風險族群糖尿病患者葉黃素或是葉黃素搭配玉米黃素， 可以改善非增殖性糖尿病視網膜病變患者的對比敏感度。 退化性飛蚊症【並沒有】安全有效的治療小偏方，目前唯一可能有效的方式，是透過『YAG雅鉻雷射』將玻璃體混濁物打碎，以達到根治患者眼前飛蚊的症狀，但透過 按摩睛明穴、風池穴 或調製含黨參、芍藥、炙甘草和枸杞子之 養生茶，可以舒緩眼周緊繃疲勞，有興趣者不妨試試!

   飛蚊症的治療小偏方？5大飛蚊症改善方法＆初期症狀＆治療費用介紹 - …

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   飛蚊症可以吃什麼水果?

   • 關於「定量服用三種天然水果酵素，可有效改善飛蚊症」之研究成果，洪啟庭進一步指出，這3種天然酵素為木瓜酵素、鳳梨酵素與無花果蛋白酶，分別由木瓜、鳳梨與無花果等熱帶水果中萃取，並以最佳比例值混合後置於特殊慢釋型膠囊，保護口服後在胃中不被破壞其活性，使酵素在小腸中被大量吸收，發揮最大功效。 洪啟庭提到，3種定比例混合的水果酵素，竟然對於糖尿病視網膜病變或外傷引起的血塊也可清除吸收。 而研究中更發現每天早、中、晚各服用1錠膠囊，3個月後，飛蚊症約有71％消失，且無其他副作用與身體不適。 謝博銓所長也指出，這3種水果酵素本身，對身體其他部分的健康維護，也具療效。 像是木瓜酵素能控制發炎與疼痛。 鳳梨酵素可止痛與清除壞死組織。 無花果蛋白酶可溶解各類型蛋白，和奧克纖融酶具有相同的絲胺酸酶之藥理作用。

   台日醫界全球首發表 水果酵素有助改善飛蚊症 - 寶島 - 中時

   www.chinatimes.com/realtimenews/20200706001106-260421

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2. healthsp.org › article › floaters飛蚊症是什麼？症狀、治療方式有哪些？吃葉黃素可以改善嗎？醫師 ...

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   2024年3月28日 · 目前補充葉黃素及玉米黃素對於飛蚊症的效果，需更多證據佐證。 但有些小型研究指出，給予飛蚊症的高風險族群糖尿病患者葉黃素或是葉黃素搭配玉米黃素，可以改善非增殖性糖尿病視網膜病變患者的對比敏感度 (14) (15) (16) 。

   • 乾眼症吃葉黃素有效嗎？研究顯示花青素提升濕潤度更有感

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3. takecareof.com.tw › articles › eye-floaters-symtoms-treatments飛蚊症的治療小偏方？5大飛蚊症改善方法＆初期症狀＆治療費用介 ...

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   葉黃素及玉米黃素對於飛蚊症的效果，需更多證據佐證。 但有些小型研究指出，給予飛蚊症的高風險族群糖尿病患者葉黃素或是葉黃素搭配玉米黃素， 可以改善非增殖性糖尿病視網膜病變患者的對比敏感度 。

4. 影片

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     24:39

     youtube.com

     【健康】飛蚊症該怎麼辦？4大傷眼行為你中招了嗎？眼科醫師教你1分鐘讓眼球回春！ft. @dannybeeech 、鐘珮禎醫師、蔡尚樺｜下班經濟學147

     2021年4月30日

     觀看次數：64.8萬

   • 

     12:54

     youtube.com

     吃葉黃素還要看時間？防白內障、黃斑部病變，這幾招效果更加倍︱呂大文 三總眼科主任【早安健康X健康大頭條】

     2023年5月6日

     觀看次數：8.7萬

   • 

     6:17

     youtube.com

     飛蚊症有救了? 飛蚊症食療: 新研究揭示3種天然成分改善治療飛蚊症!

     2023年10月14日

     觀看次數：4.4萬

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5. www.iqhealth.com.tw › 3-kinds-of-floaters吃葉黃素能改善飛蚊症嗎？醫：分3種類型，這種有失明危險 - 大眾 ...

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   2023年7月19日 · 醫師提醒，除了退化性和病理性的飛蚊症之外，30歲以下的年輕族群，已有15%以上出現飛蚊症，代表現代人眼睛衰老速度已加快。 飛蚊症是否嚴重？須經檢查才知道 究竟得飛蚊有沒有關係、危不危險？

   • 作者: Joy Hung

6. today.line.me › tw › v2飛蚊症吃葉黃素有效？飛蚊症需要治療嗎？4種人飛蚊症恐失明 | 健 ...

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   鍾珮禎表示，葉黃素主要用來預防黃斑部病變，可從深綠色蔬菜攝取，但葉黃素無法改善飛蚊症，也沒有任何食物可以改善飛蚊症。 看更多：「飛蚊症」怎麼辦？

7. pinmed.co › blog › elementor-12622想讓飛蚊症消失，有哪些改善方法？原來眼藥水、葉黃素沒用！ - ...

   pinmed.co › blog › elementor-12622

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   2022年5月12日 · 飛蚊症大多都是是正常現象，屬於不可逆的症狀，亞東紀念醫院也表示，目前並沒有大型研究證實「任何食物或葉黃素」能幫助飛蚊症，先前網路有「吃鳳梨治飛蚊症」的研究，也不應該盡信，加上葉黃素僅對於老年的黃斑部病變有保養效果，有任何眼部不適應該

   • 任何眼藥水對於「生理性＆退化性」飛蚊症的產生，基本上都沒有幫助，因為眼藥水沒辦法到達玻璃體，至於有些病理性飛蚊症會點藥水，是針對眼睛消炎使用，詳細原因請看全文。
   • 亞東紀念醫院表示，目前並沒有大型研究證實「任何食物或葉黃素」能幫助飛蚊症，先前網路有「吃鳳梨治飛蚊症」的研究，也不應該盡信。
   • 飛蚊症「預防大於治療」，如果已經有飛蚊症，食補的效果幾乎為零，但若是還沒出現飛蚊症的人，可以透過日常照護，減少過度用眼、熬夜追劇，均衡飲食，補充抗氧化營養素食物，如魚、蛋、青菜、深綠蔬果等來預防。

8. www.mediterest.com › 許承儒 › 飛蚊症飛蚊症是什麼？有哪些症狀？吃葉黃素可以改善嗎？醫師來解答！ - ...

   www.mediterest.com › 許承儒 › 飛蚊症

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   目前補充葉黃素及玉米黃素對於飛蚊症的效果，需更多證據佐證。 但有些小型研究指出，給予飛蚊症的高風險族群糖尿病患者葉黃素或是葉黃素搭配玉米黃素，可以改善非增殖性糖尿病視網膜病變患者的對比敏感度 (14) (15) (16) 。

9. helloyishi.com.tw › eye-health › eye-diseases飛蚊症原因？不治療會好嗎？飛蚊症會消失嗎？改善5重點一次看 - ...

   helloyishi.com.tw › eye-health › eye-diseases

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   2023年7月31日 · 飛蚊症在醫學上又稱為「玻璃體退化或玻璃體混濁」，多數人都是因為40歲以上，眼睛開始老化或因為近視而患有飛蚊症；玻璃體位於眼球中央，位在水晶體後方，視網膜之前，是一種透明蛋白狀的膠質物，幾乎全部由水分所組成，約占眼球體積4/5。. 正常情況下 ...