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葉黃素、維生素 A 是大家比較熟悉的眼部保健食品，平時能夠藉著食物攝取，或是將足量營養素濃縮在一顆的保健品補充，延緩眼睛衰退，也能避免眼部疾病的發生。
眼睛保健食品1. 維生素A與β-胡蘿蔔素 維生素A富含抗氧化劑，能保護眼睛並維持良好視力。此外，維生素A有助於保護眼部肌肉與眼角膜免於細菌或病毒感染。（同場加映：小心眼睛灼傷～常見的狀況與預防）
2024年1月3日 · 在常見的乾眼症需求上，包括『 眼睛乾澀、酸澀、發癢、灼熱感、異物感、流眼油 (因乾眼問題導致的代償性淚液分泌) 』等症狀，很高機率都是因【淚液分泌不足】造成的
2024年5月24日 · 護眼食物有哪些？. 營養師：對眼睛好的食物一次看！. 更新日期：2024-05-24 17:21:10. 瀏覽數：2685. 作者 豐傑專家團隊編輯｜專家審稿 戴嘉珠 營養師. 一、如何保養眼睛？. 3大重點快記牢！. 眼睛保健重點1.補充護眼營養素. 眼睛保健重點2.勤做眼部運動與按摩.
乾眼症吃什麼才能改善？. 《Hello醫師》向你簡短介紹乾眼症原因，分享改善眼睛乾澀的6大營養素，幫助你減少擾人的乾澀、疲勞及刺痛等症狀。.
2023年12月21日 · 觀看過8大保健食品評比後，相信大家對選擇適合自己眼睛症狀的護眼產品有更深入的認識！ 第一名，我是會頒給 【 豐傑生醫 】 ，因為玻尿酸真的很有感～
2024年5月29日 · 眼睛保健可是不分年齡都要注意的重要功課，當眼睛乾澀、眼睛畏光吃什麼最好呢？ 一起來看看生活中有哪些食材和關鍵營養素可以護眼吧！ （一）深綠色蔬菜：保護黃斑部抵抗自由基傷害
