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2023年3月28日 · 艾草功效不只避邪淨身，艾草入菜、驅蚊6大用途竟還招財運. 【早安健康／吳旻珊報導】艾草是人人盡知的避邪植物，清明節掃墓後有些人會使用艾草包、洗艾草浴來避邪，端午節習俗也會把艾草掛在門邊避邪，但艾草可不只有這樣的功效，不論是在料理界 ...
- 什麼是艾草？
- 艾草具備的7種強大功效
- 其他相關的中藥方劑
艾草又稱「艾葉」，是菊科植物「艾」(Artemisiae Argyi)的乾燥葉。在春夏季節花未開時採摘，除去雜質後曬乾所製成，它具有各式各樣的名稱(註1)。 艾葉的性味屬於辛、苦、溫，歸肝、脾、腎經，屬於偏熱性的中藥。被古代中國人用於治病已有超過2000年的歷史，在整個亞洲大部分地區都可以看到。 傳統運用艾草溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢、便血、月經不調、帶下、濕疹…等等，可以內服煎湯或丸、散，更可以外用熏灸。 以上是中醫對於艾草的主要用法，後人發現它原來更具備以下功效。
1.殺菌、抗病毒功效
現代研究發現艾草具有抗菌、殺病毒作用，艾葉及其精油對於各種桿菌、大腸桿菌、鏈球菌、肺類雙球菌、葡萄球菌均有抗菌作用。它對於不同傳染性、流行性疾病的多種致病菌、真菌和病毒也都有抑制作用。 可以在家中點燃艾條後關閉門窗，離開該房間，讓艾條在房間中至少熏30分鐘至1小時，且煙霧達到一定濃度即可殺菌。 艾葉含有豐富單寧酸(鞣質)，中國醫藥大學校長洪明奇在最新醫學研究成果指出，首次發現「單寧酸」會雙重抑制新型冠狀病毒，獲得《美國癌症研究雜誌》的刊登，在國際學術及醫療界投下一顆震撼彈! 許多人都知道可以喝茶抗疫、但是卻無法接受茶葉中的咖啡因，而艾草用來泡茶不含咖啡因，對咖啡因敏感者也能輕鬆飲用，這可真是一大福音！
2.抗瘟疫、驅邪、驅蚊
古代民間都認為，艾草是「驅邪神器」，燃燒艾草產生的煙有防病、避邪（瘟疫）、趨蚊的作用。 每年到了端午節附近，是農曆的曆5月5日，陽曆地支是「午月」，天氣就開始變熱，蚊蟲、毒害相繼而生，特別容易引發各種傳染病。 因此農曆5月又被稱為「百毒月」，被視為不吉利月分，人們便用艾草、菖蒲、石榴花、蒜頭、龍船花等5種藥草來驅除毒害。 古人經常在門前掛這種艾草來驅趕蚊蟲，原因是艾葉裡面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點艾草精油，可以驅趕蚊蟲、避免蚊蟲的叮咬。 現代研究發現，以野艾葉、艾條或艾絨煙熏，可用於室內消毒，更有研究顯示如果能夠與「蒼朮」、「菖蒲」、「雄黃」、「白芷」…等中藥混合煙熏，也都具有殺滅或抑制各式各樣的真菌、癬菌作用。 這足以解釋為什麼古人所有除障、消災解厄、趨吉避凶的薰香都具有這些中藥成分，民間甚至運用艾草來收驚，也都會產生某種程度的效果。 早在東晉著名的醫藥學家葛洪在他的《肘後備急方》中，就詳細介紹了用艾葉煙薰消毒預防瘟疫傳染的方法。古人也運用艾葉在治療瘟疫(連艾煎、乾艾煎)。 現代人可以輕易運用實驗室可以證明它的效用，卻很難理解古人是透過什麼方法發現的？
3.改善氣喘、慢性病
傳統中醫多用針法來治療急性病，用灸法來治療慢性病。古人最常運用艾灸治療哮喘、肺結核、慢性支氣管炎、瘰癧…等等慢性疾病。 運用艾條在人體背後的背俞穴上艾灸，在炎熱夏季艾灸可以治療冬季的疾病(冬病夏治)，主要穴道是肺俞穴、膏肓穴。肺俞位置：背部第三胸椎棘突下（身柱）旁開1.5寸處解剖：有斜方肌、菱形肌，深層為最長肌；有第3肋間動、靜脈後支；布有第3或第4胸神經後支 現代研究也發現，艾葉油能直接鬆弛老鼠的氣管平滑肌，也能對抗乙酰膽鹼、氯化鋇和組織胺引起的氣管收縮現象，並增加豚鼠肺灌流量，可見古人的發現是沒錯的。 古代《金匱要略》提到「虛勞」這種病，發病經常與勞逸過度、飲食起居失調、情志內傷有關，與肝脾腎關係密切，古人面對這種病，最常見且有效的外治方法，就是艾灸膏肓穴。
艾草的強大功效古人就已經完全發現，依照雲端中醫團隊統計中醫方劑資料庫後發現，古代大約有400種以上中藥方劑中含有艾草。 針對艾草的藥物特性配製成為各種中藥方劑，有興趣了解的讀者可以點選，進階了解古人運用艾草的治療藝術： 1. 牙齒疾病：一笑膏 2. 吹到大風不舒服：七珍湯 3. 跌打損傷：九龍定風針、百效膏 4. 眼睛疾病(眼生翳膜，血灌瞳神，迎風流淚:千金不易萬明膏、固胎瀉火湯 5. 氣血兩虛：大補延齡膏 6. 孕婦妊娠期間感冒與相關疾病：子震落紅丸、艾硫丸 7. 産後惡露增多及便祕、相關疾病：丹參澤蘭飲、金不換丸 8. 被蠍子咬傷：止痛出毒散 9. 中風口眼歪斜、半身不遂：四生丸 10. 濕冷下痢膿血：艾薑丸 11. 發背乳癰，人面臁瘡：君臣洗藥方、雌雄霹靂火 12. 骨盆腔發炎：消炎止...
2024年1月2日 · 艾草的功效和副作用. 艾草功效多多，包括營養補充、暖宮活血、調經安胎、舒筋活絡、淨化空間、紓緩鎮靜肌膚、抗菌驅蚊，用途十分廣泛。 副作用方面，外用熏灸、皮膚病患者、燥熱體質者及孕婦應先諮詢中醫師，以艾灸治療時出現不適、暈眩應立即停止。 燃燒艾草時應確保環境通風，於過勞、過飽或發燒時不宜使用艾草養生，過量使用有機會損害肝臟、中樞神經、血管，所以使用時要小心。 艾草功效. 補充營養 ：艾草低熱量、低脂肪，但含豐富營養，例如蛋白質、膳食纖維、胺基酸、維他命等. 子宮護理、暖宮活血 ：艾草主歸肝、脾及腎經，因此有溫經暖宮、紓緩經痛、改善虛寒體質的功效，是女性保養的恩物！ 調經安胎 ：舒緩不孕、胎動不安等問題. 舒筋活絡 ：用艾草條或艾草粒進行艾灸可幫助通經活絡、去腫散疼，達到行氣活血的功效.
2023年6月5日 · 艾草 6 大主要功效 1. 調節消化系統 艾草可以促進胃腸道的蠕動，增強消化功能，其所含的澱粉酶、蛋白酶和纖維素等消化酵素，有助於分解食物，促進消化和吸收。艾草還可以舒緩胃脘部不適和消化不良等症狀。 2. 緩解疼痛和痙攣
2017年2月19日 · 艾草是一味常見的植物中藥，味苦、性溫，入脾、肝、腎。能夠治療婦科疾病，對於溫經、散寒、止血有很好的療效。對老年人的慢性支氣管炎、哮喘也有很好的治療作用。此外，艾草還有良好的殺菌、抗病毒功效，用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力。
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艾草可以幫助排便，舒緩消化不良的狀況外，艾草的氣味清香舒緩，可以幫助入睡、舒緩緊繃壓力，提升休息好品質。 艾草常見問題，精選一次看. Q：艾草如何使用？ 常見的使用方式如下？ 艾灸：利用艾條或艾柱燃燒產生的熱量進行灸療。 泡澡/腳：將艾草煮水後泡腳，可以促進新陳代謝。 煮湯或泡茶：艾草可以用來煮湯或泡茶，具有調整體質、幫助消化的作用。 製成艾草包：將乾燥的艾草放入布袋中，放在房間或隨身攜帶，艾草的香味可以舒緩心情。 Q：艾草可以驅邪？ 在傳統文化中，艾草有驅邪的作用，熏製艾草後會產生一股獨特的香氣，可以淨化空氣、去除負面氣息、舒緩緊張放鬆心情。 在清明節與端午節兩個節日中常會看見艾草製成的物品。
