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1. gooddoctorweb.com › post › 1319沒網路、沒帶手機，會沒安全感？心理師4招改善「手機焦慮症」！ ...

   gooddoctorweb.com › post › 1319

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   2022年5月3日 · 心煦心理治療所陳鈺弦心理師指出手機方便所帶來的常見困擾，手機焦慮症，其不僅容易提升原本心中的不安、衍生更多層面的不安、沒安全感，也容易形成科技冷漠，甚至影響到生活品質。. 若發現自己有這樣的焦慮，建議可多觀察自己，包括是否需要 ...

2. tw.news.yahoo.com › 手機不用堅持充到100-2不良習慣手機不用堅持充到100％！「2不良習慣」恐縮短電池壽命 - Yahoo奇 ...

   tw.news.yahoo.com › 手機不用堅持充到100-2不良習慣

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   2022年7月20日 · 現代人手機不離身，但不少人卻有「低電量焦慮症」，只要手機電量過低時，就會產生焦慮不安的狀態，因此他們習慣讓手機電量一直維持在100％才 ...

3. www.techbang.com › posts › 82520揮之不去的手機電量焦慮，什麼時候才能解決？ - T客邦

   www.techbang.com › posts › 82520

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   2020年11月24日 · 在電池技術尚未突破的時候，我們還能用快充來解決焦慮，在現有的電池保護技術條件下，快速充電對鋰電池的損傷基本上可以忽略不計，甚至很多時候，手機電池還沒退役，你就已經考慮在為新型號的手機剁手了！

4. health.tvbs.com.tw › regimen › 324257手機多久沒關機了？7項自我檢測：你有手機焦慮症嗎？|健康2.0 ...

   health.tvbs.com.tw › regimen › 324257

   2020年6月23日 · 社交的需求讓人選擇把手機放在枕頭邊，以便隨時查看來電和新資訊。人們習慣將所有的時間優先安排給社交，一旦手機關機，這種「優先性」被打破，焦慮就會出現。 你有手機焦慮症嗎？全面檢查7項目 缺乏獨處能力，是產生「手機焦慮症」的重要原因。

5. shuj.shu.edu.tw › blog › 2020/12/21數位排毒！暫時放下手機 對抗低電量焦慮 – 世新大學小世界 ...

   shuj.shu.edu.tw › blog › 2020/12/21

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   2020年12月21日 · 在人手一機的時代，手機沒電成為每日必須擔心的問題。研究指出台灣民眾一天有三分之一的時間都在上網，有些民眾手機沒電時會有焦慮的傾向。近年開始有人提出數位排毒的方式，來減少手機成癮的現象。

6. today.line.me › tw › v2沒網路、沒帶手機，會沒安全感？心理師4招改善「手機焦慮症」！ ...

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   心煦心理治療所陳鈺弦心理師指出手機方便所帶來的常見困擾，手機焦慮症，其不僅容易提升原本心中的不安、衍生更多層面的不安、沒安全感，也容易形成科技冷漠，甚至影響到生活品質。 若發現自己有這樣的焦慮，建議可多觀察自己，包括是否需要，也提供改善方式，避免被手機綁架。 沒網路、沒帶手機會沒安全感？ 專家指「手機焦慮症」常見特徵。 陳鈺弦心理師 指出，手機焦慮症在2008年之前被提出，稱為Nomophobia，即為「無手機焦慮症」，研究發現2100位的成人當中，有53%有此狀況，包含無法使用手機時、手機沒電時、沒有訊號時會感到焦慮不安。 2009年研究欲得知為何需要如此頻繁使用手機，55%表示需和親友密切保持聯繫，10%表示因工作關係不能漏接訊息，9%則表示沒有手機就是會感到焦慮。

7. today.line.me › tw › v2手機不用堅持充到100％！「2不良習慣」恐縮短電池壽命 | TVBS | ...

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   現代人手機不離身，但不少人卻有「低電量焦慮症」，只要手機電量過低時，就會產生焦慮不安的狀態，因此他們習慣讓手機電量一直維持在100％才會安心...