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2023年7月28日 · 如果想吃魚補充Omega-3不飽和脂肪酸，不如選擇含量更高且平價的鯖魚、秋刀魚、鮭魚等都是優質來源。 ※以上訊息如有異動，請以最新公告為準。 ※【自由時報 食譜自由配頻道】版權所有，圖文未經授權，不得轉載！ 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 分類： 魚肉. 食材百科. 營養師告訴你. 魚. 營養師. 鱈魚肉質細嫩少刺，除了適合小孩或老人食用，不少便當店、中西式餐廳，也都能點到各種鱈魚料理。 不過，食藥署日前稽查全台鐵板燒暨排餐餐廳，發現多達有14間店家標示產品不實，消基會在今年3月調查市售鱈魚商品，更多達一半是假的，不肖業者將便宜的大比目魚或油魚混充「鱈魚」，消費者遇「鱈魚詐騙」花錢事小，不小心吃錯還可能造成身體不適。
2018年7月13日 · ．材質易碎：玻璃最大的缺點就是易碎，在拿取、清洗和收納時都必須特別小心，避免與其他餐具或水槽碰撞造成裂傷；也建議不要使用金屬鍋鏟來攪拌，以木製廚具為佳。
2016年6月18日 · 使用小叮嚀. 無論是玻璃還是不鏽鋼材質，只要水煮開後都會自動斷電，若是在電源開啟時，水壺內沒有裝水，按鍵也會跳起並開啟防乾燒，確保安全。. 如果跟較耗電的家電，如微波爐和電冰箱插頭插在一起，很容易引起跳電，所以插座應獨立使用，且 ...
2020年3月7日 · 1.趁鍋子還熱馬上洗. 如果鑄鐵鍋殘留很多油脂，更要趁剛用完還溫熱時清洗，一旦冷卻，油脂就會凝固黏在鍋底！ 2.菜瓜布+鹽巴+溫水. 一點點鹽巴是清潔的好幫手。 將鍋內的殘渣倒掉，鍋面大略灑滿鹽巴，用菜瓜布（不要使用鋼刷）刷去表面汙垢，再用溫水沖洗，馬上乾淨溜溜。 3.保持完全乾燥. 用紙巾、棉布很難將整個鍋子擦乾。 直接將鑄鐵鍋用爐火完全烤乾，更好避免生鏽。 PLUS 燒焦、生鏽了怎麼辦？ 怎麼保養最好.
- 居家生活妙用有這些！
- 還能用來保養身體！
- 茶包不泡，還能這樣用！
將泡完的茶包用剪刀剪開，取出茶葉拿到戶外曬乾後，再放進紗布裡用針線縫起來，即成自製除臭包。熊寶解釋，因茶葉有吸水性，可吸附空氣中的異味。 請繼續往下閱讀... 此方法只適用於小範圍空間，茶葉使用久了如有異味或發霉，就得更換。 泡完的紅茶包放置於清水中約3～5分鐘成茶葉水，再用抹布沾濕可擦拭木質家具，能使原本較無光澤的木質家具變光亮。熊寶解釋，因木頭有毛細孔會吸附茶葉水，但只適合深色的木質家具，如有上亮光漆就不適用。 提醒茶葉水擦拭後需趕快擦乾，避免木頭吸進太多水分而發霉、龜裂或變形。 泡過的茶包瀝乾後放進冰箱能吸附雜味，數量愈多效果愈好，但2天需替換1次，最長不要放超過1個禮拜。 把用過的2～3個茶包加入適量的水，再用雙手搓揉茶包，待清水呈現咖啡色就可用來洗碗盤。因為茶葉中的茶鹼有去油解膩效...
依浴缸大小放3～4個用過的茶包，待熱水呈現咖啡色就可入浴缸泡澡，能消除體味、汗臭。如沒時間泡澡，也可用水盆放入1～2個用過的茶包泡手腳，能預防皮膚乾裂。達人解釋，因茶葉有抗氧化物質可促進皮膚保濕，但出現過敏現象者不適用。 使用泡完後茶包再泡成熱的茶葉水，待洗完頭髮後可拿來護髮，把頭髮浸於茶葉水中約1分鐘即可，不必再用清水沖洗。達人解釋，因茶葉有多酚類黃酮，可以保護頭髮不被氧化，不過效果有限，如有過敏現象就不適用。 醫師朱宮瑤表示，上述方式不見得適合所有人，擔心會引發過敏現象，可在使用前先用茶葉水擦拭手肘內側，或是身體照不到太陽的地方，觀察是否有紅腫現象，如果會過敏就不要使用，若過敏現象沒有消退，需尋求醫師的專業協助。
乾燥茶包可放在電話筒2側，能消除講電話所噴出的口中異味，茶包就算過期也有效。熊寶解釋，因茶葉有鞣酸等物質，能結合口水中的蛋白質，達到除臭、殺菌效果；建議此方法最好用於個人電話，且2～3天需更換茶包1次。 用乾燥茶包加上乾燥劑，再用衛生紙包起來，可放在衣櫥、鞋櫃或鞋子裡，能除臭、除濕，過期茶包同樣有效。也提醒此方法只可使用1～2週，如發現茶包已有異味或發霉就得更換。 — 延伸閱讀： ►蛋殼也能清除杯底污垢？4個清潔法讓保溫瓶起死回生！ ►千萬不要浪費！橘子皮有這麼多妙用 ►有這麼好用？小蘇打粉 6 大用途實際清潔報告 ►咖啡渣再利用！吸濕、除蟲妙用多！ 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
2017年11月10日 · 樸實的外觀也讓人備感溫馨呢！ 清蒸： 導熱性佳、受熱均勻的陶鍋也是蒸煮的好幫手。 放入蒸架，底部倒水開火就是一個小型蒸鍋，以清蒸的方式慢慢加熱食材，更能吃到天然原味，像是海鮮、蔬菜都很適合清蒸。 熱炒： 跟一般的炒鍋做法相同，鍋內先下油，以小火將蔥、蒜或薑片爆香，再轉大火，放入食材快速拌炒，不輸給鐵鍋的熱炒菜即可上桌。 煎烤： 在陶鍋底部倒入薄薄一層油，用紙巾塗抹均勻後，開火加熱，即可放入肉品或魚煎烤；或是取代陶盤，把食品連同土鍋一起入烤箱，焗烤料理，甚至甜點煎餅也難不倒它。 唯一不適合的料理方式則是油炸，因為炸油可能會滲入鍋內，造成不好的氣味；若想吃到酥脆的肉排或可麗餅，可以改用少量的油，以半煎炸的方式料理。 有些砂鍋會附有蒸架，用來清蒸食材非常方便。
2023年1月6日 · POINT 1 材質挑選. 隨著環保意識抬頭，隨身型保溫杯的使用越來越普及，但台北榮總臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌提醒，在挑保溫杯時要選購符合衛生福利部標準的保溫杯材質，才不會有金屬中毒的疑慮。 不鏽鋼依照合成金屬的比例而有不同的編號，分為200、300、400系列，300系列因為鎳、鉻含量皆高，抗腐蝕性與防鏽效果是目前公認較佳的系列，用途也最廣，若要選擇餐具、保溫杯等，選擇300系列中的304與316都可，兩者多是含18%的鉻及8～10%的鎳，但後者會多添加2～3％的鉬，因此抗腐蝕性更佳，已屬醫療等級，但相對成本也更高，多半用在高單價鍋具與手術刀等。 基於成本與價格考量，目前市售的保溫杯與一般不鏽鋼餐具多為「304不鏽鋼」。 選購時可參考產品外包裝的標示、信任的品牌和SGS檢驗證明。
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