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別以為瘦就不會高血脂!有5危險因子要更注意,她這樣做成功降血脂
醫師先嘗試從生活面調整,但成效不彰,去年年底開始使用最低劑量的降血脂用藥,目前成效不錯。 瘦就不會高血脂?別以「身形」來判斷 林女士是南投埔里人,出生、成長、工作、結婚,都在埔里,身高174公分的她沒有胖過,近年來體重維持在64~66公斤之間,BMI(身體質量指數)在21~22之間,她常年有運動習慣,跳有氧舞蹈及健走,飲食一直很清淡,很少外食 ...
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
不藥而癒!醫親自實證3抗發炎飲食及生活祕訣 只花3年就遠離心血管疾病風險
一名醫師分享驚人的健康轉變,她的最新健檢報告竟展現出比年輕時更佳的代謝數據,而這一切都得益於她3年前開始實踐的「抗發炎」生活方式,並且歸納出3大重點,這些習慣不僅改善她的身體健康,也帶來了更好的生活品
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
6 天前