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  1. 5 大挑選原則. 8 款人體工學椅推薦久坐椅子都在這人體工學椅評價表IkeaHerman Millerenjoy121. 人體工學椅 FAQ. 廣告. 人體工學椅好處是什麼? 改善腰痠背痛的毛病. 圖片來源:Freepik. 影片來源: Joeman. 現代人常常坐在電腦桌前,坐久了時常會腰痠背痛,甚至有可能會有椎間盤突出的嚴重毛病。 根據 《健康 2.0》 整理, 坐墊太軟、沒有椅背和不符合身形的椅子,因為沒有良好的支撐脊椎,很容易造成坐姿不端正以及愈坐愈累的情況 。 因此, 擁有一張人體工學椅就是改善上述情況,拯救坐姿不良的救星!

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    • Candy Chung
    • 人體工學椅推薦:Ergohuman 111人體工學透氣網椅。美國前總統歐巴馬會議室座椅就是這款!Ergohuman 111人體工學透氣網椅也是電影《寒戰》郭富城專用座椅,熱銷全球大受政府及企業機關喜愛,Ergohuman人體工學網椅雛形經台灣設計師Neil巧手呈現於稿紙上,設計以長期乘坐舒適為出發,舒適支撐頸枕、外露的拋光骨架、彈性挺腰器大受歡迎。
    • 人體工學椅推薦:日本OKAMURA Luce 高機能人體工學電腦椅。日本OKAMURA Luce 高機能人體工學電腦椅是「史上第一把氣墊椅」,由知名義大利設計師Giorgetto Giugiaro設計,坐下時座椅會下沉,椅背自動傾斜調整到最舒適的角度,極致柔軟的乘坐感;座椅呈現45度傾斜,讓腰部跟脊椎之間有足夠支撐力,緩衝坐下時瞬間衝擊。
    • 人體工學椅推薦:Humanscale Diffrient World人體工學椅。Diffrient World是Humanscale首次進軍全網格任務座椅領域,設計師Niels Diffrient想要創造出有史以來最簡約、功能最齊全的任務椅。
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  3. 運用人體工學椅身體重量放椅背腰部壓力少5成工作效率加倍! 專為台灣人設計. 歐洲脊椎專家 Nachemson 研究顯示,身體向後靠,椎間盤受到的壓力減半,可以預防腰酸背痛! 當腰酸背痛發生,往往已經造成腰部傷害。 提前練習身體向後靠,讓椅背協助預防腰酸背痛 ...... 坐著的時候腰椎所要承受的壓力是站著的兩倍以上,頸椎也會因為坐姿不良需另外承受 2~4 倍的壓力。 這種長期僵坐不動的姿勢,是導致脊椎變形最主要的原因之一...... 今天林杏青醫師要來和大家聊聊坐姿。 很多人覺得好姿勢就是要抬頭挺胸,林杏青醫師卻遇到許案例,患者因為求好心切,特別用力挺胸收腰,結果跟彎腰駝背一樣 ...... 翹腳造成動脈受壓迫,降低下肢循環效率,溫暖血液流不進來,腳踝就冷冰冰了......

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