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  1. 2022年11月4日 · 8月30日他穿著運動內衣短褲頭戴聖誕老人帽到嘉市選委會登記他說自己很喜歡有氧運動但男生運動時能露胸膛女性卻要穿上衣很不合理他因此穿上運動內衣表達欲打破性別歧視展現自然健康的精神

  2. 2022年8月21日 · 經常我們行車在路上總是會看到許多不同的奇景然而近日一名重機騎士在YouTube分享了自己騎車的影片看到一輛小貨車的後面貨櫃門沒有關結果讓他騎近一看卻發現後面的貨櫃裡頭有一名短褲長腿妹引起廣大網友熱議上傳沒幾天觀看人數就破50萬人。 YouTube頻道「WoWtchout - 地圖型行車影像分享平台近日分享一段13秒的行車紀錄器影像拍攝地點為台64線快速道路上中和往板橋方向一名重機騎士驚見前方小貨車的貨櫃門沒有關擔心車在行進間會發生意外因此想上前提醒駕駛關閉後艙的側門, 沒想到騎近之後往內一看,竟然有一位「短褲長腿妹」坐在裡面,讓他相當吃驚。 一位穿著清涼的女子坐在貨車後面的貨櫃裡,引起討論。 (圖/WoWtchout - 地圖型行車影像分享平台)

  3. 很多人喜歡把單純的健走當成日常唯一運動不過鎌田實提醒健走或散步其實對增加肌肉的效果很有限不妨試著練習深蹲搭配快慢健走法鍛鍊肌肉更有效他自己就是靠這招甩肉8kg降血壓降血糖! 大步走:維持正常走路速度,比一般步幅多跨出10cm。 快步走:增加步行頻率,提升身體負荷、心肺機能。 慢走:透過腹式呼吸,慢慢調整呼吸。 2.老後存「腸道好菌」保護人體最大免疫器官. 腸道健康是人體免疫力的關鍵。 綜合日本醫學博士大橋俊夫與Midtown Clinic醫師大久保榮高監修的文章資料,人體約有7成的免疫細胞集中於腸道,包括巨噬細胞、T細胞、NK細胞、B細胞等,因此腸道可說是人體最大的免疫器官。 鎌田實建議吃2食物,把腸道好菌「存好存滿」。

  4. 2022年10月19日 · 今日新聞NOWnews.2022年10月19日 10:15. 上班穿短褲錯了嗎?. 有位女網友透露自己在新北市泰山某公司上班因為穿短褲去公司被老闆娘不客氣的指責當場飆罵女網友不要臉」,老闆娘還一直跳針說我兒子沒結婚」,甚至為此報警找警察讓女網友 ...

  5. 「自己的身體自己最清楚。 」徐得愷醫師表示,大部分的熟齡族群非得硬撐到劇烈疼痛、無法彎腰或蹲坐,嚴重影響生活才就診。 這時,行動力已經大大受損! 身體肌肉筋膜牽引骨骼動作,關節活動過程中靠體液潤滑維持順暢;而一旦關節退化、潤滑減少,日常上下樓梯,或者突如其來滑倒、腳步不穩,骨骼、肌肉扭轉張力不同,容易產生「剪力」,增加關節軟骨額外負荷。 徐得愷醫師解釋,所謂「剪力」來自反向力量拉扯扭轉,像是膝蓋運動時,會牽動大腿股骨、小腿脛骨向外、向內旋轉,或每節脊椎旋轉速度、肌肉張力不同時,就會產生剪力。 剪力越大加上組織間的摩擦係數越大,也越容易磨損軟骨造成傷害。 雖然日常動作可能都伴隨剪力,但因年輕人肌力相對足夠,反應速度快,神經肌肉可以適度反應,降低傷害。

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  7. 2023年12月10日 · 民進黨高雄市第六選區立委參選人黃捷9日在臉書貼出自己Cosplay成山道女神的模樣她頂著一頭短髮身穿黑色細肩帶短版背心下半身為極短牛仔短褲大腿手臂上貼著紋身貼紙跪坐在機車上前立委郭正亮表示選情一定很緊繃連這種招都拿出來了沒有看過有人這樣選立委

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