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   www.sportsv.net › articles › 57174

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   2018年11月4日 · 傷害預防. 做完功能性檢測了，然後呢？. 如何解讀與應用？. 這幾年無論是在台灣或是美國，五花八門的檢測開始被運用在臨床工作中，其中FMS、SFMA和許多功能性檢測應該都算是熱門的檢測項目。. 但是這些檢測的功能是什麼呢？. 有用嗎？. 或是要如何使用才能 ...

2. 防毒軟體 - 購物搜尋結果

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   www.sportsv.net › articles › 86239

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   2021年7月18日 · 高強度健身│Rouvy+Zwift詳盡入門教學│器材介紹+五大洲震撼美景路線+APP精省方案. 在家也可以透過兩款手機APP「Rouvy」、「Zwift」線上騎單車，跟全世界的車友來個線上大亂鬥，能透過AR騎遍全世界經典路線，每分每秒都盯緊數據在纏鬥，遠比戶外強度更高、效率 ...

4. www.sportsv.net › articles › 84816沒有跑步機？宅家跑步也可以！穿上跑鞋，來場線上虛擬路跑吧！ - ...

   www.sportsv.net › articles › 84816

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   2021年6月15日 · 筆者使用的是 Apple Watch，將軟體同步至手錶內，接著開啟藍芽配對，完成一些基本設定以後，就可以準備穿上跑鞋開跑啦！ 開跑前先簡單註冊一下 請繼續往下閱讀

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5. www.sportsv.net › articles › 55821運動員的好夥伴—實用又容易上手的巫毒帶 - 棒球 | 運動視 ...

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   2018年9月22日 · 1. 肌肉. 原理：根據筋肌膜壓迫假說， Flossband 可以給予肌筋膜壓迫，會使該處的軟組織產生痛覺下降、力量增加、柔軟度上升等生理效應。 而在 Flossband 移除後造成的大量新鮮血液回流，就像是將肌肉放在水龍頭下沖洗過一遍，可以將肌肉裡的代謝廢物析出，立即改善軟組織狀況。 2. 關節處. 原理：Flossband產生壓力將關節往兩側拉開，關節內產生負壓，組織液因此得以填充進關節，關節滑動則更為順暢，能夠增加關節活動度、降低關節疼痛。 3. 肌腱.

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6. www.sportsv.net › tags › 試用試用 - 最新文章 | 運動視界 Sports Vision

   www.sportsv.net › tags › 試用

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   2015年1月1日 · PC-cillin 2018 試用心得特輯【三】 PC-cillin 2018 防毒軟體雲端版 智能防毒超進化 手機、平板、電腦都可以防護

7. www.sportsv.net › articles › 101443運動傷害處理原則：PEACE & LOVE (I) - 傷害預防 - 健康生活 ...

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   2023年3月17日 · PEACE & LOVE是英國運動醫學雜誌於2020年發佈新的運動傷害處理原則，針對過往的治療策略如PRICE（保護、休息、冰敷、壓迫、抬高等）做了些修改，提供一般民眾基本的觀念跟初步處理方式，本篇文章會介紹每個字母所代表的意涵及原則，但因為每個人的病症、身體狀況不同，還是以主治的醫療人員的建議為準。 作者： 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師. 0. 收藏 留言. 「受傷不是放在那邊或交給別人就會好，需要自己主動的參與」 「不是不能動，只要不會讓疼痛、症狀加劇，適當活動反而有助於修復」 「Your body knows best（傾聽身體的反應）」 運動傷害發生時「要冰敷」、「發炎不好」，幾乎是大家深根蒂固的想法。 不管怎麼樣，先冰、消炎止痛藥吃下去就對了。

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   3 天前 · MLB》爭議判決成轉捩點，Kyle Schwarber 三響砲七打點助費城收下系列賽勝利. 前五局打完，道奇隊還取得 4 比 3 的領先，比賽的轉捩點發生在六局上半，費城人打擊的 Brandon Marsh 在無人出局二壘有人的情況下突襲短打，道奇隊三壘手 Kike Hernández 快速上前處理，並 ...