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2024年5月30日 · 正確剪指甲技巧留0.1公分. 王志堂表示，非侵入性治療不會疼痛，較適合輕微甲溝炎患者，治標不治本且改善程度有限、復發機率高，「無論接受哪一種治療，正確的指甲保養非常重要，除了不要穿不合腳的鞋子，平日在修剪指甲時，應把指甲最前端白色部分保留住1毫米以上，且前端應剪平，而非剪成角形或弧形。 王志堂建議，可以透過每天擦乳液來為雙腳皮膚保溼，有助減少腳底硬皮發生，每天沐浴時指甲因浸水會較軟化，可趁此時清潔甲溝，並用手將甲溝旁的肉稍往外撥，能減少指甲刺入皮膚的風險。 歡迎加入 《優活健康網》line好友 ，更多醫療新知搶先看！ 新聞關鍵字： 保養 、 福利 、 衛生福利部 、 鞋子. 記者：優活健康網. 更多健康新聞 » 人氣健康新聞.
2024年6月18日 · 皮膚科醫揭「這時間」剪指甲最好. 48歲陳小姐上班需長時間站櫃，雙腳大拇指偶有疼痛，以為是職業病不以為意。. 平時修剪指甲會刻意將腳指甲剪短，順便將崁入的指甲剪掉，結果指甲兩側彎曲嚴重，導致原本的腳指甲卷成「鉛筆甲」。. 近期陳小姐 ...
2022年7月22日 · 大家是不是都有過手指甲邊緣出現「倒刺」的經驗呢？每次長倒刺的時候，都會不小心去勾到衣服，或是自己忍不住手癢就去撕它，有時甚至會造成流血、紅腫的狀況。手指甲邊緣有倒刺要怎麼辦？現在就請皮膚科醫…
2023年12月11日 · 指甲出現點狀凹陷的原因是由於生長板角化不全，於是就會出現像鑿冰般的凹洞感，讓指甲呈現一點一點的凹陷。 點狀凹陷的指甲可能跟一些自體免疫疾病有關，像是圓禿、異位性皮膚炎、與乾癬。 尤其當點狀凹陷比較深的時候，就很可能是乾癬造成的。 指甲橫向凹陷. 如果指甲出現了一條縱向凹，比較不需要太過擔心。 然而，當指甲凹的位置是橫向的一整條，像是出現一條橫向深溝那般，就代表指甲生長板可能突然受到外傷，或是受到嚴重的疾病干擾，導致指甲工廠罷工，指甲難以生長了一陣子，才會出現這樣一條橫向凹槽。 哪些疾病可能會讓指甲暫時都長不出來而出現橫向凹陷呢？ 像是沒有控制得糖尿病，周邊血管疾病，讓人發高燒的腸病毒、麻疹、德國麻疹，或是接受化學治療。 另外，缺鋅的患者也可能會出現這樣的狀況。 甲床剝離.
2024年6月2日 · 凍甲原因多 常見這些因素所致. 王志堂指出，造成凍甲的發生原因有家族遺傳性捲甲；先天甲面過寬或趾骨發育異常；穿著不合適過緊的鞋子；指甲修剪不當；灰指甲、乾癬；末端腳趾血液循環不良導致指甲變形；外傷或不當的外力造成大姆指不當的擠壓。 治療甲溝炎有3法 視嚴重情況對症下藥. 王志堂醫師解釋，甲溝炎的治療方式有非侵入性及非侵入性與指甲矯正等三大方式。 非侵入性的治療如在甲溝發炎處擦藥膏或口服抗生素及消炎藥，或利用膠帶黏貼、棉球填塞甲溝來隔絕指甲對甲溝傷口碰撞，對甲溝有化膿性肉芽腫的患者可用硝酸銀化學燒灼肉芽組織，達到收斂、殺菌效果。 這種非侵入性治療，不會疼痛，適合輕微甲溝炎患者，治標不治本且改善程度有限、復發機率高。
2024年6月18日 · 蔡長祐指出，為預防凍甲，修剪指甲有訣竅，建議在洗澡後進行，因為這時指甲及周圍皮膚會較為柔軟；修剪指甲時，前端要剪平，不要修剪成角形或弧形，將指甲最前端白色部分保留1毫米，若指甲周圍皮膚有倒刺或脫皮時，千萬不可以任意拉扯，否則 ...
2024年7月5日 · 中醫肥胖分3種 常見症狀一次看. 中醫師楊立暐 分享，在中醫的觀點下，肥胖可以分為三大類：「脾胃虛寒」、「情志不舒」、「胃火燥熱」。 1、脾胃虛寒. 脾胃在中醫理論主要負責消化功能，當喜喝冷飲、甜食，又缺乏運動，特別是辦公室工作久坐少動的生活習慣，就會導致脾胃消化功能不佳。 容易導致吃進去的食物在腸胃道停留過久，進而發生腹脹、便祕、腹部脂肪明顯堆積等表現。 2、情志不舒. 現代人生活壓力大，經常會導致心理影響生理的功能，在中醫理論，這樣的表現稱為情志不舒，除了會導致壓力性暴食，吃進更多不需要的熱量以外，情志不舒更會影響到肝氣甚至是全身的氣機通暢，當人體局部氣機不暢，就容易在該處發生代謝廢物堆積，除了導致該處肥胖，更會導致筋骨痠痛、緊繃等症狀，特別是肩頸、上背部最容易發生這類症狀。
