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    • 霜降

      • 2024年10月23日星期三
        農曆 九月廿一

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  3. udn.com › news › story入冬前「霜降」顧肺經 中醫師推薦茶飲、食補養陰潤燥 | 生活新聞 ...

    13 小時前 · 霜降節氣 的變化會引起多種健康問題，張家蓓提醒，要順應太陽作息來養生，並做好防寒、防燥，均衡飲食增強抵抗力，達到預防引起感冒或慢性病 ...

  4. zh.wikipedia.org › zh-tw › 霜降霜降 - 維基百科，自由的百科全書

    霜降，含有天氣漸冷、開始降霜的意思 [1]，是二十四節氣中的第十八個節氣。 每年九月底（ 西曆 10月22或23或24日），斗指 戌 ，視太陽到達 黃經 210°時為霜降，節已入深秋，是秋季的最後一個節氣，一般來說此時中國大部分地區都能感受到變涼與寒意，夏季的 ...

  5. 霜降 相關食譜 - Yahoo TV

  6. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003014958霜降飲食宜平補！中醫公開5食物防秋燥，5大習俗、禁忌、穴道一次 ...

    3 天前 · 秋天最後一個節氣「霜降」在每年國曆10月23或24日，氣溫由溫轉涼，氣候變得乾燥，容易出現秋燥或秋鬱。霜降習俗、禁忌有哪些？要吃什麼？以下完整解析。霜降是什麼意思？「霜降」在每年國曆10月23或24日，是秋天最後的節氣，也是秋季到冬季的過渡節氣。

  7. ctinews.com › news › items10/23節氣「霜降」到 六大開運方式、禁忌一次看 - 中天新聞網 ...

    13 小時前 · 10/23節氣「霜降」到 六大開運方式、禁忌一次看. 2024年10月23日06點15分進入「霜降」的節氣，「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。. 2024年10月23日06點15分進入「霜降」節氣。. （示意圖／百度）. 台中市 ...

  8. applealmond.com › posts › 208115霜降節氣介紹：霜降養生食物吃什麼、習俗由來、諺語分享 - 蘋果 ...

    霜降是中國傳統二十四節氣中的第十八個節氣，大致落在每年的 10 月 23 日左右。 今年 2023 年霜降為 10 月 24 日（二）。 每到這一節氣，天氣逐漸轉涼，首次出現的地面霜冰標誌著霜降的到來。

  9. tw.news.yahoo.com › 24節氣霜降：習俗、禁忌、諺語24節氣霜降：習俗、禁忌、諺語、天氣、養生重點一次看 - Yahoo奇 ...

    5 天前 · 霜降養生對策：食補吃對才有感、迎冬超前部署這樣做. 俗話說：「補冬不如補霜降。. 」霜降是迎冬前的最後一個節氣，把握此時替身體打好基礎 ...

  10. cloudtcm.com › solarterms › month北半球10月節氣(寒露/霜降)經絡養生及五運六氣 - 雲端中醫養生 ...

    2024年10月8日 · 在每年陽曆10月23日前後，太陽到達黃經210度時開始進入霜降，是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的過渡節氣。 霜降節氣含有天氣逐漸變冷，露水凝結成霜的意思。

  11. mrmad.com.tw › first-frost霜降是什麼？習俗有哪些？24節氣霜降養生怎麼吃最健康 - 瘋先生 ...

    2022年10月23日 · 霜降是二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋天最後一個節氣，霜降代表天氣逐漸轉涼和降霜意思。 往年霜降日期會都落在國曆10月23日至24日其中一天，今年 2022霜降日期是在2022年10月23日下午6點26分，一路持續15天，將到11月6日結束。

  12. health.gvm.com.tw › article › 107010霜降節氣吃哪些食物？中醫教居家保養法，遠秋天皮膚癢、呼吸道疾 ...

    2023年10月23日 · A+. 今年10月24日屬於霜降的節氣，它是秋天的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。 「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思。 《黃帝內經》：「聖人春夏養陽，秋冬養陰」，霜降過後即是立冬，此時「補霜降」該以養陰為主。 此季節屬於五行中的「金」，對應肺臟，為陽氣降，陰氣生。 《二十四節氣解》：「氣肅而霜降，陰始凝也。 」肺喜潤而惡燥，秋季燥邪易傷人體津液，津液既耗，就會出現燥象，表現為口乾舌燥、唇乾、鼻乾、咽喉乾燥、皮膚皸裂。 秋季燥邪易傷人體津液，常見口乾舌燥、皮膚乾癢症狀. 睿鳴堂中醫診所吳宛容中醫師認為「肺喜潤惡燥」，這也代表，當天氣的溼度下降時，肺部排除髒空氣的功能下降，所以秋季保肺為第一要務，而且「肺主皮毛」，所以皮膚乾癢與肺相關。

  13. zh.wikipedia.org › wiki › 霜降霜降 - 维基百科，自由的百科全书簡

    霜降，含有天气渐冷、开始降霜的意思 [1]，是二十四節氣中的第十八個節氣。 每年九月底（ 西曆 10月22或23或24日），斗指 戌 ，視太陽到達 黃經 210°時為霜降，節已入深秋，是秋季的最後一個節氣，一般來說此時中國大部分地區都能感受到變涼與寒意 ...

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