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2023年2月22日 · 三立新聞報導 ，台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里指出，花椰菜與青花菜同屬十字花科甘藍類蔬菜，並含有多種抗氧化力強的抗癌物質。 無論是花椰菜或青花菜皆屬高纖蔬菜，有助腸道蠕動，且高鉀有效幫助消水腫及穩定血壓。
2020年8月3日 · 我最常做的，正是蝦皮炒瓠瓜或瓠瓜煎餅，有一天突發奇想，何不用大阪燒的做法和調味方式來煎瓠瓜餅呢？從此，我的菜單中多了這一道大阪燒風味瓠瓜香菇煎餅。 大阪燒的日文為お好み焼き，也有譯為御好燒，基本的材料有高麗菜、山藥泥、雞蛋和麵粉等。
2018年7月27日 · 因此最簡單的方式，乾脆建議大家吃藥不要配其他有的沒有的飲料，只要配水服用就好囉。 看完這篇文章後，如果你是怕黑或長斑的朋友，請放心去吃芹菜、九層塔，喝葡萄柚汁吧！只要記得別跟藥一起吃就好。
2013年5月30日 · 肉滷得香Q、油蔥炸得香噴、或是將豆沙餡料一一入粽，從蒸籠飄出的粽香氤氳中，說明端午節的腳步近了。儘管市面上口味愈來愈多，老字號的傳統粽還是最受歡迎！
2023年8月31日 · 主廚作畫，選的不是水彩或壓克力，以刀、勺做畫筆，手裡拈揉的食材、香料，就是彌足珍貴的顏料。會說黎俞君做菜像畫畫，是因為她看待食物的態度，像製作個人獨創品。 「料理不能討好每個人，但能討好我自己。
2011年8月5日 · 優質的電話接待禮儀，是每位職場人士必備的「職場密技」，但職場上經常發生的錯誤就是，拿起電話開口時，忽略講電話的適當口氣。 舉例來說，上班族經常在工作場合跟同事高談闊論，電話鈴聲一響起，情緒就完全展露無遺，導致講電話語氣帶有笑意，甚至過於輕率，有人則是因為工作遭遇挫折，心情down到谷底，講話聲調有氣無力，讓電話另一端也感染到不愉快。 吳美玲建議，就像聽到門鈴聲，開門前會將自己的儀容整理一番，接聽電話之前也該將情緒調整到最適當的狀態，且應坐姿端正、面帶笑容，這樣的聲音表情，才會自然、流暢且動聽，給對方留下一個好印象。 打電話：挑對時間 注意禮貌. 接電話應對有訣竅，打電話禮數也不可少，選擇何時打電話、怎麼講電話，在職場上都各有重點。
2015年6月25日 · 他強調「買賣作法一貫」這個心法，就是當你用短線的方法與心態買進後，切記，一定要用短線的方法與心態出場；當你用長線的方法與心態買進後，切記，一定要用長線的方法與心態賣出。
