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補蛋白質千萬別選這種豆腐!植物性蛋白質10大推薦 芽菜、豆干都入榜
茹素者常常會覺得蛋白質選擇很有限,營養師表示,毛豆、豆干、豆腐、豆漿、天貝等也都是植物性蛋白質,推薦吃素的人可多從這些食材多元攝取蛋白質,也建議一般人可以與魚肉類交替食用,才能更全面的補充各種營養素,
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
21 小時前
貓狗飼料推薦,必知犬貓皮膚保健食品
阿培表示,市面上犬貓飼料五花八門,不只價格不菲,當中的健康與安全性更是未知數,因此「阿培育犬育喵」以提供健康、營養且經濟實惠的寵物食品為經營理念,研發各式貓狗飼料、營養品,當中添加海藻粉、卵磷脂、活化益菌、Oligo寡糖、絲蘭萃取物等營養素,不只健康美味,也有助整腸、護眼、毛髮保健、減少糞便氣味,使品牌成為...
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5 天前