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2024年4月16日 · 還在每天為了失眠而煩惱嗎？ 我們今天挑選了16個枕頭並附上它的功能性介紹，如果有睡眠問題的人，這篇一定要大大收藏起來！ 每個人的睡眠習慣和需求都各不相同，因此，你可以根據我們所選的枕頭去挑選真正適合自己的枕頭！
2022年5月30日 · 第一名真的超好睡！ 2022-05-30. 網友票選前五名平價枕頭. 席夢思黑標萊賽爾天絲纖維睡眠枕頭. NITORI宜得利家居蝶型記憶枕. 3M新絲舒眠防蹣記憶枕. HOLA 馬來西亞天然乳膠枕. 枕好睡記憶機能枕. 五款枕頭比較表. 網友票選前五名平價枕頭. 網路評價前五名 平價枕頭開箱 ，沒想到 最便宜竟然只要799元 ，而且還是來自美國的知名品牌席夢思！ 最好睡的枕頭，正躺、側睡都超好睡！ 枕頭推薦～ 枕頭真的很重要！ 一顆好枕頭可以讓你一覺好眠，睡得好，精神就好；精神好，心情就好，所以千萬不要忽略好枕頭的重要性！ 枕頭一定要躺過，才能找到適合自己的 專屬枕頭 ，推薦大家五顆PTT網友推薦的平價枕頭，各有優缺點，但CP值都超高喔！ （以下價格，均為當下網路查詢最低價，並非枕頭原價）
枕頭・枕套. 物理治療師監製10 大肩頸痠痛枕頭推薦排行榜【2024最新】 若在起床後感到肩頸僵硬，除了日常生活中的姿勢不良、運動習慣不正確之外，枕頭不適合自己也可能是原因之一，此時該如何選擇「肩頸痠痛枕頭」變是一大課題。 ⽬前市⾯上除了 Emma 和 TENDAYs、京都西川等，還有許多品牌推出各式商品。 然⽽，各款肩頸痠痛枕頭不僅價格有差異，還有「睡完會落枕」、「材質太硬」等評價，⽽讓⼈難以抉擇。 為此，這篇⽂章會 實際訪問擁有美國和臺灣物理治療師證照，對改善身體痠痛、手術後復建、運動傷害有豐富專業經驗的羅伯特物理治療師，深⼊探討如何選擇合適的肩頸痠痛枕頭 。
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- ・確認背部到後頭部之間是否緊密無空隙・選擇易於翻身的款式・以高度7～11cm、寬度60cm為基準・選擇耐用不易變形的款式>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：一般肩頸痠痛建議可以先從養成規律運動的習慣開始調整，如果仍沒有明顯改善的話，可以到復健科找物理治療師評估跟治療。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：有可能，因睡眠時身體的活動較少，如果枕頭高度沒辦法讓頸部在就寢時盡量維持在中立位置，便會比較容易造成肩頸部位的痠痛。雖然正躺或側躺並沒有誰優誰劣，但如果有單邊的肩頸疼痛的話，建議避開側躺在患側。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：平常工作、念書時姿勢得定時改變，避免長時間維持不動。最重要的是要養成規律運動的習慣，這樣才能促進身體的新陳代謝並減少壓力，進而有效改善肩頸痠痛問題。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
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- TEMPUR：丹麥製造 NASA認證。於丹麥製造的TEMPUR枕頭以專利物料製成，與一般太空棉不同，屬A-grade超高密度專利物料，結合TEMPUR工程師以人體工學為藍本設計研製而成，具承托力同時，其傑出的慢回彈特性能幫助肩頸放鬆，更能按體型及睡姿如倒模一樣緊貼頭、肩及頸部。
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- Origin：超透氣乳膠枕頭。Origin以天然乳膠配品牌智慧凝膠配方，打造出冬暖夏涼，同時具有超強透氣功能的乳膠枕頭。枕頭內加入具回彈力的海綿，可充分承托頭部及肩頸部位，呵護你的頭部，並減輕頸椎壓力。
- Emma：抗氧化美肌枕。來自德國的品牌Emma同時提供多個枕頭系列供選擇，當中包括酒店級羽絨枕頭、記憶棉枕頭，而最令女生心動的，莫過於抗氧化美肌枕。這款枕頭採用了親水性材料，配合革命性Skin+益生菌科技，可加速深度睡眠同時有效抗衰老，其U型設計更有助減少皺紋，讓你可放心享受「美容覺」。
2024年2月8日 · 1. 乳膠枕 是個在市場上越來越受歡迎的存在，從枕頭名稱便知道其材質以乳膠製成，絕大多數是標榜天然乳膠，其相較於一般枕頭更具環保性。 乳膠枕能提供優越的支撐力，有效減緩肩頸酸痛，由於其彈性佳、不容易變形的特性使得乳膠枕使用壽命得以更長些。 且其表面特有的排氣孔設計，能讓消費者在夜晚睡眠時不易感到悶熱，再加上具備抗菌防蟎的特性，因此十分適合敏感體質的使用者。 在清潔上乳膠枕可以手洗並陰乾處理，相當簡便，但要特別留意的是，需要避免曝曬或高溫烘乾以免對乳膠材質造成損害。 這款枕頭最適合哪些人. 適合有側睡和仰睡習慣的人。 由於市面上乳膠枕的高度平均偏高，因此較不建議趴睡習慣的人使用。 此外乳膠枕亦有許多延展的商品支線，詳細可以參考下列整理出最常見的乳膠枕類型： 平面款 / 麵包款. 人體工學款.
2022年11月8日 · 根據你喜歡的枕頭類型，有幾個細節可以完成這項重要的任務，一是對材質類型的檢視：從符合人體工學的泡棉到羽絨材質，二是對功能性的檢視，包括透氣性、擠壓係數，以及穩定頭部和頸部的效果。 此外，還要考慮其他因素，例如可否水洗、是否為吸濕排汗面料、是不是可調節式的高度和填充物、價格帶是否合理，以及無論選擇什麼姿勢都能睡個好覺的設計等等，我們實際睡過一輪，提供大家做為參考。 1 適合多數側睡者: Coop Home Eden. Coop Home “Eden” shredded memory foam pillow. US$96. Amazon. Buy It. Coop Eden記憶枕是適合大多數人的完美枕頭。 它填充低敏性、記憶發泡材質和超細纖維，可以輕鬆貼合頭形。
