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消化能力较弱者，常食稀软少渣食物是避免胀气的最佳选择，把大致原因简述如下： 1.大量吞入空气： 吞气症 可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。
常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他 豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患“ 激躁性大肠症候群 ”，此症临床上也会有腹痛、腹涨 以及放屁等现象产生。
所以放屁是肠道正常运转的一种体现。 简单来说，人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了比较多的气体，这些气体随肠道的活动向下运转，由肛门排出。
肠胀气具体原因可总结为以下几类： 1、吞入空气过多：吞气症、精神因素或某些 胃肠道疾病 可吞入大量气体；大量饮水或进食太快时也易吞入空气；婴儿过度哭闹也会吸入 过量空气 。 2、肠道排空障碍：肠梗阻、肠壁张力或动力减弱时，过量气体可积聚于肠道。 3、肠道产气增多：小肠细菌过度生长是指远端肠道菌群易位进入小肠，引起小肠内细菌过度生长，从而产生过量气体可导致腹胀、肛门排气增多等症状。 其与肠易激综合征、功能性消化不良、功能性肠病、 肝病 、 克罗恩病 、 小肠憩室 、胰腺炎、 短肠综合征 、糖尿病等疾病密切相关。 检查. 播报. 编辑.
是导致腹部胀气的重要原因，多见于急、慢性肠道感染(如细菌性痢疾、阿米巴肠炎、肠结核、克罗恩病、溃疡性结肠炎等)，吸收不良综合征，急、慢性肠梗阻，假性肠梗阻，肠道憩室病，各种原因导致的便秘等。
放屁多半会发出响声，其原因是身体中的气体，从紧绷的肛门喷出，过程中遭遇人体肛门紧缩性回弹效果，造成响声中断，从而产生断续性响屁，而拉长声音的屁声，是气体较多，同时鱼贯传出肛门，导致肛门没有完全闭合，从而形成持续性放屁声，而长响屁声
主证 胀满、 胃脘痛 。. 《灵枢·胀论》：“胃胀者，胀满，胃脘痛，鼻闻焦臭，妨于食， 大便难 。. ”《医醇剩义·胀》：“胃为水谷之腑，职司出纳。. 阴寒之气上逆，水谷不能运行，故胀满而 胃痛 ，水谷之气腐于胃中，故鼻闻焦臭，而妨食便难也。. ”治宜 ...
