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2021年2月4日 · 生活. 髒空氣害慘身體！. 慢性咳嗽、過敏上身 「4大清肺食物」必吃. 2021-02-04 15:54. 台灣高雄、屏東空氣品質亮紅燈。. （圖／翻攝 網路）. 空汙問題日漸嚴重，根據近日空氣品質監測資料顯示，北部位於東北季風迎風面，擴散條件較佳，但新竹、苗栗以 ...
2021年2月22日 · 家醫科醫師陳崇賢表示，微生物會在長時間潮濕的表面分泌黏液，形成一層濕黏的「生物膜」，不論材質為塑膠，或是不銹鋼，而牙菌斑及除濕機水箱內的濕黏，就是常見的生物膜。 陳崇賢提到，飲用水不可能完全無菌，更何況每天密集與口腔接觸，更是細菌的溫床。 那麼水瓶應該如何清洗，才算乾淨無慮呢？ 陳崇賢表示，「刷洗」是破壞生物膜結構，最省事且省錢的方法，生物膜由許多微生物構成，只要定時刷洗並且「晾乾」，就不用擔心將有害的細菌喝下肚。 熱門新聞. 每天都在使用的喝水容器，這樣清洗竟然會將細菌喝下肚？
2021年2月3日 · 至於一般打呼我們也可用三招簡單的方式避免，一是向右側睡，正躺時顎垂向後造成堵塞，其實只要側躺就能暢通呼吸道，向右邊也不會壓迫到心臟；二是不喝酒、不使用藥物，睡前飲酒會造成肌肉鬆弛，只要避免就能改善打呼問題；三是減肥，減去脂肪，舌頭、軟顎部位變小就不會堵住呼吸道。 人的一生有三分之一都在睡覺，若是睡得不好會造成很多後續疾病，建議有睡眠問題的民眾，可以先至醫院進行睡眠檢查，正確診斷才能盡早治療。 熱門新聞. 打呼代表睡得很沉？ 這是錯誤觀念，正常的睡眠是不會打呼的，打呼是代表呼吸不順暢，且嚴重會造成呼吸中止，究竟打呼該如何避免呢？ 又該如何判斷是睡眠呼吸中止症呢？
2021年12月17日 · 1、鴨子會不會亂大便？ 原PO表示鴨子和貓狗不一樣，沒辦法訓練大小便和定點排便，但現在養鴨很方便還有尿布，只要控制餵食時間，且不要吃完飼料就放牠出來，鴨子其實不會一直大便，更無奈澄清鴨子不會噴屎。 2、給鴨子吃什麼？ 原PO說自家鴨子都吃拌有紅土跟大米的小雞飼料，偶爾會吃黑水虻蟲乾。 3、鴨子睡哪裡？ 鴨子睡EM菌發酵床，此床可幫助分解糞便，所以不用鏟屎，早晚翻一次菌床即可。 4、鴨子要洗澡嗎？ 有沒有味道？ 洗澡只要 放水， 鴨子就 會自己洗， 柯爾鴨沒有體味。 5、鴨子會很吵嗎？ 母鴨聲音比較大，公鴨比較小。 因為只有養一隻的關係，原PO擔心鴨子怕寂寞，因此在鴨子窩裡放了一面鏡子，鴨子以為有伴就不會亂叫，表示自家鴨子算安靜。 6、鴨子會長到多大？
2021年3月19日 · 生活. 越洗越糟！ 空氣清淨機「NG清潔法」 專家：別用「這個」洗. 2021-03-19 17:59. 近期，台灣空氣污染問題越來越嚴重，不少家庭會購買空氣清淨機，但使用一陣子後，卻常常出現效能不佳的情況，問題很有可能是出在「濾網」上，因為濾網太髒而導致空氣清淨機無法有效運作，因此專家建議，一定要定時清潔濾網。 空氣清淨機效能不佳可能是因為「濾網」太髒。 （圖／壹電視） 空氣清淨機的濾網會隨著頻繁使用，造成大量灰塵堆積， 以致機器 經常亮紅燈，其實並非壞掉也不用急著報修，只要好好清理便可以恢復以往的運作， 專家建議，普通情況下，每三個月至半年清理一次濾網，以維持效能，而最近空氣汙染嚴重，最好每兩周或是一個月清理一次。
2021年11月6日 · 1.赤色：紅豆. 行氣養血，利水消腫. 2.青色：綠豆. 清熱解毒，消暑利尿. 3.黃色：黃豆. 健脾利氣，利濕潤燥. 4.白色：眉豆. 補脾健胃，理中益氣. 5.黑色：黑豆. 補腎養血，健脾補虛. 不同顏色的豆類，都有不同的功效。 （圖／翻攝自健康好生活） 中醫師李郁佳也透過幾個案例，讓大家更了解什麼體質適合補充什麼種類的豆子，一名60多歲的男性患者，為了降低膽固醇，便開始吃素，不過開始吃素後，卻發現四肢的肌肉開始萎縮，走路時膝蓋和腳都會痠痛無力。 李郁佳提醒，人體需要補充蛋白質，才不會讓肌肉流失，而黑豆具有補腎養血，健脾補虛的功用，因此建議這名男性患者可以攝取「黑豆」，就能強健筋骨，改善膝蓋痠軟的問題。
2023年9月6日 · 2023-09-06 15:10. 有一名女網友在上個月底，透過外送平台點了一盒鍋貼和酸辣湯，但吃幾顆後發現盒子有數條小蟲在爬，急忙做糞便檢查，更透露八方雲集督導事後登門硬塞水果籃和紅包道歉，但對於責任釐清跟賠償卻說無法作主，她還因為聽信八方雲集的話食物保留24小時，導致衛生局無法有動作，氣罵要怎麼捍衛權益。 女網友透過外送平台點了一盒鍋貼，卻發現餐盒有蟲在爬。 （圖／翻攝自爆料公社） 對此八方雲集回應，強調煎台烹煮溫度超過140度，不可能有蟲能存活，從未發生過類似狀況， 事件發生當天第一時間關心消費者身體狀況，也願意談論後續賠償。
