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2022年2月24日 · 打鼾的聲音從溫柔的貓叫聲到斷續的鏈鋸聲都有。 但所有的鼾聲都來自內部充滿了軟質組織的呼吸道。 句子選自此影片： 打呼就是睡的沉？ 當心越睡越累！ 了解睡眠呼吸中止症的危險 Why do some people snore so loudly? 學習重點. 1. stutter 斷斷續續地運轉（或進行） stutter. [ˋstʌtɚ] (v.) 斷斷續續地運轉（或進行） 2. originate 起源，發源，發端；產生. originate. [əˋrɪdʒə͵net] (v.) 起源，發源，發端；產生. 3. tissue （動物或植物的細胞）組織. tissue. [ˋtɪʃʊ] (n.) （動物或植物的細胞）組織. 今日已有 0 人參加每日口說挑戰.
當你睡覺時，你的身體會釋放荷爾蒙並修復組織，用新細胞替換舊細胞。 If you worked out that day , you need a good sleep to let your muscles grow and your fat burn . 如果你那天有健身，就會需要一個良好的睡眠來讓你的肌肉生長和讓脂肪燃燒。
因為身體從深層睡眠中醒過來，運動敏捷度會降低，而無力感和渴望回去睡覺的感受則升高。 Many people falsely deem naps non - beneficial for themselves , but the truth is , they have simply napped too long .
學這些英文用法：入睡,睡覺,睡眠,想法,寫下,鬧鐘,時間,手機,燈光,建議,擁抱,不足,黑暗,技巧,sleep,運動,亮度,體力,身體,一致性,小時,產生,喚醒,丟掉,時鐘,紀律,勞動,煩惱,激素,睡著,黃金,敵人,面試,扔掉,明亮,光線,朋友,疲憊,你我,困擾,智能,擺脫,恢復,做好,焦慮,輕鬆
我們都愛睡覺。 x1.0 字幕與單字 已審核 字幕已審核 單字即點即查 點擊單字可以查詢單字解釋 Back Next B1 中級 中文 美國腔 Vox 睡眠 品質 睡覺 光線 不足 睡眠不足嗎？教你如何促進睡眠品質 (Better sleep: a 2-minute guide ...
因此睡眠一定很重要。. Researchers have tested how much is required each night by assigning groups of people to four, six, and eight hours of sleep over extended periods of time. 研究人員測試過每晚到底要睡多久才是足夠的，他們將測試者分成長期每晚睡眠 4、6、8 小時。. After 14 days, those with eight ...
今天就開始使用影片中提到的小秘訣吧！下次要睡覺的時候，記得要真的睡好！
