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2023年7月13日 · 呂存敏指出,要注意的是,張口呼吸的情形常伴隨打呼出現,若長期持續張著嘴巴呼吸,會影響臉型發育,導致上下排牙齒的骨頭生長變形,牙弓變小,上排牙齒擁擠,進而變成暴牙,下巴則容易往後縮,使喉嚨的呼吸空間更加狹小。. 除此之外,張口 ...
2018年10月12日 · 而打呼合併睡眠呼吸中止症,就是睡覺時,上呼吸道阻塞吸不到空氣,使呼吸中止。 白雁強調,除了造成睡眠品質不好,影響白天精神狀況;還會因為呼吸中止,腦部和肌肉長期缺氧,易引發腦中風、猝死、高血壓等心血管疾病!
2024年3月9日 · 周昆達提醒,由於睡眠呼吸中止症患者睡覺時上呼吸道會塌陷,其中很重要的表徵就是打呼特別大聲,甚至會有明顯的呼吸暫停。 台灣睡眠醫學學會曾統計,近7成國人有打呼困擾,另外也有6成女性表示另一半睡覺會打呼,其中逾3成是睡眠呼吸中止症的高危險群。 今年世界睡眠日主題為「健康睡眠力,活出超能力」,為了呼籲民眾重視自身健康狀況,主動至醫療院所檢查、避免延誤就醫,台灣睡眠醫學學會今年與亞東、振興、馬偕、國軍桃園總醫院新竹分院及國軍高雄總醫院,自3月1日起舉辦世界睡眠日北中南巡迴宣導活動,民眾只要至活動現場填寫基本資料,即可獲取闖關卡,完成自我睡眠檢測量表、參與猜打呼聲活動,並依據檢測結果與醫師個別討論、評估後,至臉書粉絲專頁按讚,即可獲得精美小禮物,每間醫院為期三天。 照片來源:示意照/翻攝自Pexels
2020年10月14日 · 聯安診所健康管理中心主任洪育忠表示,有睡眠呼吸中止症的人,睡覺時因上呼吸道變狹窄,會使呼吸變淺、且費力,因此打呼聲特別大聲,嚴重時甚至可能導致上呼吸道完全堵塞而吸不到空氣、窒息;臨床上亦偶有民眾在睡覺中猝死的案例。 睡眠呼吸中止症影響不僅如此,因常在夜間反覆缺氧,會造成心臟負荷增加、血壓上升、血管發炎,長期下來就會導致心腦血管疾病日益嚴重。 洪育忠指出,像是高血壓、糖尿病、心律不整、心肌梗塞、中風等機率都會大幅增加。 根據美國睡眠心臟健康研究會(SHHS)長期隨訪結果顯示,阻塞型睡眠呼吸中止症候群患者,中風機率高於健康人3至4倍,甚至未來失智風險也大幅提升。 睡眠呼吸中止症一定會打呼? 睡眠呼吸中止症是在睡覺的中期才發生? 甚至睡眠呼吸中止症通常是胖的人才會有,瘦的人不用擔心?
2020年10月6日 · 睡覺打呼也可能是睡不好的警訊! 洪育忠提醒,有些民眾常態性打呼,甚至被自己打呼聲音給被驚醒,醒來後又難以再入睡,以上這些症狀,都可能有睡眠呼吸中止症的疑慮,失眠是一個複雜的議題,每個荷爾蒙和內分泌的激素都息息相關,需考量整體 ...
2022年9月5日 · 現代人常見睡眠困擾,明明身體疲憊不已,但躺在床上卻翻來覆去無法入睡,想要睡得好,專家強調要先做到三大點,就是「作息要規律、身體要夠累、身心要放鬆」,同時利用提升自我覺察力,將思緒轉移,大腦就會知道睡覺的時間到了。
2022年6月18日 · 2022-06-18. 陳 鈞凱. 呼吸中止 打鼾 睡眠呼吸中止. 字級. 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 如果你也是「打鼾男女」務必要當心! 新竹馬偕醫院耳鼻喉科醫師楊少槐指出,據統計顯示,台灣有60%的男性和40%的女性有經常性的打鼾,再嚴重者可能演變至睡眠呼吸中止症,雖然睡眠呼吸中止症看似沒有立即的生命危險性,但是若達到中重度而未積極治療,長期缺氧造成心血管慢性發炎,恐導致嚴重的併發症,不可輕忽。 門診就有一名40多歲的男性工程師,因工作繁忙缺乏運動,身高176公分,體重卻高達120公斤,向醫師抱怨長期鼻塞而影響睡眠,白天常精神不濟,打電腦、上班開會、甚至開車停等紅綠燈時都會打瞌睡,陪同看診的妻子也抱怨他鼾聲如雷,戴耳塞還是被吵到睡不著,每晚睡覺都是場折磨。