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  1. 2023年7月13日 · 呂存敏指出要注意的是張口呼吸的情形常伴隨打呼出現若長期持續張著嘴巴呼吸會影響臉型發育導致上下排牙齒的骨頭生長變形牙弓變小上排牙齒擁擠進而變成暴牙下巴則容易往後縮使喉嚨的呼吸空間更加狹小。. 除此之外,張口 ...

  2. 2018年10月12日 · 而打呼合併睡眠呼吸中止症就是睡覺時上呼吸道阻塞吸不到空氣使呼吸中止。 白雁強調,除了造成睡眠品質不好,影響白天精神狀況;還會因為呼吸中止,腦部和肌肉長期缺氧,易引發腦中風、猝死、高血壓等心血管疾病!

  3. 2024年3月9日 · 周昆達提醒由於睡眠呼吸中止症患者睡覺時上呼吸道會塌陷其中很重要的表徵就是打呼特別大聲甚至會有明顯的呼吸暫停台灣睡眠醫學學會曾統計近7成國人有打呼困擾另外也有6成女性表示另一半睡覺會打呼其中逾3成是睡眠呼吸中止症的高危險群。 今年世界睡眠日主題為「健康睡眠力,活出超能力」,為了呼籲民眾重視自身健康狀況,主動至醫療院所檢查、避免延誤就醫,台灣睡眠醫學學會今年與亞東、振興、馬偕、國軍桃園總醫院新竹分院及國軍高雄總醫院,自3月1日起舉辦世界睡眠日北中南巡迴宣導活動,民眾只要至活動現場填寫基本資料,即可獲取闖關卡,完成自我睡眠檢測量表、參與猜打呼聲活動,並依據檢測結果與醫師個別討論、評估後,至臉書粉絲專頁按讚,即可獲得精美小禮物,每間醫院為期三天。 照片來源:示意照/翻攝自Pexels

  4. 2020年10月14日 · 聯安診所健康管理中心主任洪育忠表示有睡眠呼吸中止症的人睡覺時因上呼吸道變狹窄會使呼吸變淺且費力因此打呼聲特別大聲嚴重時甚至可能導致上呼吸道完全堵塞而吸不到空氣窒息臨床上亦偶有民眾在睡覺中猝死的案例。 睡眠呼吸中止症影響不僅如此,因常在夜間反覆缺氧,會造成心臟負荷增加、血壓上升、血管發炎,長期下來就會導致心腦血管疾病日益嚴重。 洪育忠指出,像是高血壓、糖尿病、心律不整、心肌梗塞、中風等機率都會大幅增加。 根據美國睡眠心臟健康研究會(SHHS)長期隨訪結果顯示,阻塞型睡眠呼吸中止症候群患者,中風機率高於健康人3至4倍,甚至未來失智風險也大幅提升。 睡眠呼吸中止症一定會打呼? 睡眠呼吸中止症是在睡覺的中期才發生? 甚至睡眠呼吸中止症通常是胖的人才會有,瘦的人不用擔心?

  5. 2020年10月6日 · 睡覺打呼也可能是睡不好的警訊洪育忠提醒有些民眾常態性打呼甚至被自己打呼聲音給被驚醒醒來後又難以再入睡以上這些症狀都可能有睡眠呼吸中止症的疑慮失眠是一個複雜的議題每個荷爾蒙和內分泌的激素都息息相關需考量整體 ...

  6. 2022年9月5日 · 現代人常見睡眠困擾,明明身體疲憊不已,但躺在床上卻翻來覆去無法入睡,想要睡得好,專家強調要先做到三大點,就是「作息要規律、身體要夠累、身心要放鬆」,同時利用提升自我覺察力,將思緒轉移,大腦就會知道睡覺的時間到了。

  7. 2022年6月18日 · 2022-06-18. 陳 鈞凱. 呼吸中止 打鼾 睡眠呼吸中止. 字級. 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 如果你也是「打鼾男女」務必要當心! 新竹馬偕醫院耳鼻喉科醫師楊少槐指出據統計顯示台灣有60%的男性和40%的女性有經常性的打鼾再嚴重者可能演變至睡眠呼吸中止症雖然睡眠呼吸中止症看似沒有立即的生命危險性但是若達到中重度而未積極治療長期缺氧造成心血管慢性發炎恐導致嚴重的併發症不可輕忽。 門診就有一名40多歲的男性工程師,因工作繁忙缺乏運動,身高176公分,體重卻高達120公斤,向醫師抱怨長期鼻塞而影響睡眠,白天常精神不濟,打電腦、上班開會、甚至開車停等紅綠燈時都會打瞌睡,陪同看診的妻子也抱怨他鼾聲如雷,戴耳塞還是被吵到睡不著,每晚睡覺都是場折磨。