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皮筋 （ひきん、 ラテン語: musculi cutanei ）は、 筋肉 を所在で分類した際に骨や筋肉から起こり、もう一方の筋肉の端が皮膚と繋がっているものの総称。. 例えば、顔面筋（ 表情筋 ）がある。. 筋肉を所在で分類した場合、皮筋のほかに、 骨格筋 ...
骨格筋 （こっかくきん、 英語: skeletal muscle ）は、 動物 の 筋肉 の一分類であり、骨格を動かす筋肉を指す。. ここでは ヒト の骨格筋について記す。. 骨格筋は組織学的には 横紋筋 であり、 内臓筋 が 平滑筋 であるのと対照をなしている。. ただし ...
主要な筋肉の概要図. 人間の筋肉の一覧 （にんげんのきんにくのいちらん）は、人間の 筋肉 を一覧にしたものである。 人体には、通常は、大小含めて約六百を越える筋肉が存在する。 筋肉は、大別すると 骨格筋 、 平滑筋 、 心筋 に分けられる。 これらは、意識して動かすことができるかという点で 随意筋 （骨格筋のみ）と 不随意筋 （心筋・平滑筋）に分けられる。 また、組織構造から 横紋筋 （心筋・骨格筋）と 平滑筋 に分けられる。 骨格筋は、 体幹筋 と 体肢筋 に分けられる。 そのうち体幹筋を体幹腹部の前体幹筋と体幹背部の後体幹筋に分ける。 前体幹筋は頭部の筋・頸部の筋・胸部の筋・腹部の筋を含み、後体幹筋は背部の筋のみとなる。 体肢筋は上肢の筋・下肢の筋に分けられる。 頭部の筋.
垂直跳び （すいちょくとび）とは、直立姿勢から助走せずにその場で両足の力で垂直に飛び上がるジャンプ。 その場跳び 。 サージャントジャンプ [1] 、 Vertical Jump などともいう。 似た単語にvertical leapがあるが、こちらは助走の有無を問わず一度の跳躍でどれだけ跳べるかを測定する。 垂直跳びの仕組み. 垂直跳びは大きく3つの段階（初期・中期・後期）でその運動形態を分けることができる。 垂直跳びのためのパワー発揮は、素早い上体の沈み込み（抜重動作）によって股関節が屈曲し、股関節周辺の単関節筋である股関節伸筋群（主に大臀筋、以下 (1) ）が急激に引き伸ばされ、伸張反射によって強い収縮が引き起こされることにより股関節の伸展が開始することから始まる。
大腿四頭筋（だいたいしとうきん、英語: quadriceps femoris ）は、下肢の筋肉のうち、大腿骨に繋がる筋肉である大腿筋のうち、大腿骨を挟み四方に存在する筋肉の総称である。
横紋筋（おうもんきん、英語: striated muscle ）は脊椎動物の筋肉の一種で、外見上規則正しい横紋がみられるためにこう呼ばれる。 さらに 骨格筋 、 皮筋 （ 表情筋 など）と 心筋 に区別される。
回旋筋（かいせんきん、英語: rotatores ）は、横突棘筋のうち、最も下側に位置する筋肉である。 回旋筋は、更に 腰回旋筋 (musculi rotatores lumborum)、 胸回旋筋 (musculi rotatores thoracis)、 頸回旋筋 (musculi rotatores cervicis)の、3筋に分類される [1] 。
