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2024年5月12日 · 《每日郵報》報導，布特納的研究發現，雜貨店裡售價僅1美元（約台幣30元）的「黑豆」和「核桃」，是百歲老人的主食。 豆類和核桃都含有大量纖維，可以減少腸道發炎，降低罹患癌症等致命疾病的風險。
2024年4月28日 · （綜合報導）現代人三餐常買便當解決，國健署教外食族們補菜小技巧，像是飯少菜多、選有蔬菜的主菜，更提到要避開假蔬菜的「陷阱」，例如玉米...
2024年4月26日 · 偏好氣泡口感的人可選氣泡礦泉水或氣泡水，加一點萊姆、檸檬、柳橙的果汁調味。美國農業部提出的飲食指南顯示，2歲以上的添加糖（added sugar）每日攝取量在熱量攝取總值占比應低於10%，例如每天攝取2000卡的人，添加糖攝取量不能超過200卡，相當12
2024年4月26日 · 劉靜. （綜合報導）吃過飯去一趟洗手間，小便氣味特別難聞，你是否為此有些心慌緊張？ 英國家醫科醫師表示，飲食會導致尿液產生「不尋常」的氣...
2024年5月5日 · 顧腦先顧腸胃！. 專家曝「腸道園藝法」3件事必做. 人類的腸道系統與腦部、免疫系統的健康息息相關。. （綜合報導）最近愈來愈多研究顯示，腸道健康會影響全身的健康，牛津大學研究員萊曼博士（Dr. Monty Lyman）說，大腦、腸道與免疫系統之間的健康 ...
2022年1月16日 · 但是真的嗎？. 食藥署解釋，「有效日期」是指在「特定儲存條件下」，市售包裝食品可保持產品價值的最終期限。. 訂定是為了確保食品食用時的有效性及安全性。. 但是只有在適當的產製、運輸及保存環境中，有效日期內的食品才是安全可食用的。. 但 ...
2024年5月11日 · 「川山甲」的菜餚單價普遍偏高，不過餐廳的氛圍，以及服務的品質來說都是不錯的，很適合來打卡。 （Lily石報導） 川山甲（MOUNTAIN HOUSE）
