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2019年10月24日 · 在生活中，有一些人總是擺著一張臭臉，頭上好像籠罩著一團烏雲，他的回應通常沒什麼好口氣，每次當你想到要與他互動就很痛苦。 因為痛苦，我們總想要改變對方，或者避免與他互動。 可是我們似乎沒有想過，是什麼因素框住了我們，以至於我們經常被困在「害怕別人臭臉」的情緒裡？ 這關鍵的因素，很可能是我們文化中強調的「與人為善」：要有禮貌、說話要客氣、待人要親切、和氣才能生財…… 「與人為善」固然是經營人際關係很正向的概念，但如果過於僵化、缺乏彈性，我們就可能被這樣的概念套牢，根深蒂固地認為撲克臉、面癱（形容沒有表情）的人、擺臭臉的人，一定是缺乏人際互動的意願，不懂得與人相處的道理，甚至是不明理、難溝通的。 1 2 3 4. 別人對你擺臭臉，但你根本沒做錯事？
2019年10月24日 · 別人對你擺臭臉，但你根本沒做錯事？
2011年1月1日 · 信不信，吃對食物會讓你的牙齒健康、口氣清新、笑容更迷人。 為提供您更多優質的內容，本網站使用 cookies 分析技術。若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用 cookies，關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的
2015年10月14日 · 作者／Ella | 2015-10-14. 瀏覽數. 8343. 改進總是需要一段過程。. 完美主義者昨天完全沒有放鬆，那麼今天若放鬆了5分鐘，就是一種改進。. 圖片來源：unsplash. 不矯情，不武斷，不片面—道出人內心深處被忽略的最深層的聲音，幫助人看清自己；不冠冕堂皇 ...
2017年12月26日 · 美國科學家甚至發現，除了影響你的容貌外，不好好刷牙還會讓人短命13年！. 燦爛美麗又帥氣的笑容可以為你加分不少，但如果一張口就是大黃牙，真的是會讓人非常尷尬。. 不只刷牙重要，如何才能讓我們擁有一口又白又亮的皓齒呢？. 我們綜合英國牙醫Uchenna ...
2014年7月24日 · 1.過多糖類與甜食. 當糖類進入人體時，血糖濃度開始上升，胰島素分泌也會增加以協助糖類進行代謝，這個作用會抑制腦下垂體分泌生長激素，當生長激素缺乏，會導致免疫出現障礙。 2.肥胖. 很多肥胖者體內會攝取過量脂肪，使得一些與免疫有關的營養素相對攝取不足，不利於免疫功能發揮。 3.蛋白質攝取失衡. 蛋白質過多或過少都會損害免疫功能。 值得注意的是，現代人的蛋白質攝取量，經常遠超過身體所需。 4.壓力. 人置身在壓力下，會分泌腎上腺皮質素，使得體內發炎物質的濃度上升，導致腫、痛，甚至引發自體免疫問題。 也有研究指出，常覺得快樂、能正向思考的人會有較好的免疫力。 5.睡得不好. 人的睡眠品質與抵抗力息息相關。
2012年12月26日 · 4個說話技巧，跟任何人都可以聊得來. 說話技巧優一點，你的世界寬一點。. 偷學92個高手圈的談話得分術：巧妙破冰、打進團體核心， 想認識誰就認識誰。. 說話技巧優一點，你的世界寬一點。. 偷學92個高手圈的談話得分術：巧妙破冰、打進團體核心， 想認識 ...
