如何知道自己有憂鬱症 相關
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利用相應神經調節療法治療憂鬱。 醫學新知，以相應神經調節療法治療憂鬱症。
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2019年11月15日 · 我們想讓你知道的是. 憂鬱的人口比想像中更多，台灣憂鬱症盛行率約占總人口的8.9%，有200萬人符合憂鬱症狀，絕大部分憂鬱患者擔心自己被貼上標籤，或有藥物副作用而逃避就醫。. 文：陳盈臻（NOW健康）. 你快樂嗎？. 其實憂鬱的人口比想像中更多 ...
2020年11月17日 · 當身邊的人有憂鬱症，我該如何面對？. 是要讓他一個人靜一靜，還是鼓勵他多正向思考？. 在面對憂鬱症患者時，可以參考以下三不守則和六大觀念。. 當心愛的人有憂鬱症，我該如何面對？. 是要小心翼翼地談話，然後不要提到任何關於憂鬱症的 ...
2014年11月9日 · 時常悶悶不樂，懷疑自己得了憂鬱症？. 一起學習分辨「憂鬱」與「心情低落」，幫助自己也幫助別人迎接光明的未來吧。. 作者／貝納鐸．史達馬提亞斯（Bernardo Stamateas）. 每個人都曾經在某一刻說：「我今天心情有點低落，什麼事都不想做。. 」在這樣的日子 ...
- 一天中大部分時間都很憂鬱。心情低落不是只是是說單純的心情不好而已。它可能是以煩躁、注意力不集中來表現、坐立難安，這些都可能是心情低落的症狀。
- 對日常生活皆失去興趣。憂鬱症第二個主要症狀是興趣缺缺。原本喜歡的事情，現在都提不起勁去做。以上兩大症狀必須要符合一個才行。
- 體重減輕或體重上升。憂鬱是一種情緒狀態，所以和飲食行為密切相關。有些人憂鬱的時候會變廋，而且瘦得很厲害；此外有些人則是變得很愛吃。憂鬱症的患者大腦中血清素的量較低，而特定類型血清素接受器與食慾有關，因此憂鬱的情緒也會影響食慾。
- 失眠或過度睡眠。憂鬱是引起失眠常見的原因。有的患者會很早醒過來 ，然後一醒過來，就再也不能入睡，只覺得心煩氣躁，心情惡劣，然後會想到接下來的一天又要開始了，不知道如何把這些時段給打發掉，陷入一個惡性循環中。
2024年3月11日 · 我們想讓你知道的是. 憂鬱症的成因複雜，容易導致負面情緒攀升、能量不足及睡眠障礙等，若沒有積極就醫診斷及治療，嚴重恐影響身心健康，甚至生活品質，若發現身邊親友有憂鬱症傾向，應盡快陪同尋求專業醫師協助，以便早期發現、早期治療 ...
2022年1月25日 · 我們想讓你知道的是. 當陷入憂鬱情緒時，其實還是有可以應對的方法的，本文羅列了憂鬱症的八大症狀與相應的行動，儘量減低憂鬱情緒帶來的負面效應。. 文：李炯德（臨床心理師）. 適逢期末考，又聽聞幾件憾事，不平靜的心可能愈發的不平靜 ...
2021年5月2日 · 我們想讓你知道的是. 一些人對有憂鬱症的人會貼上牢騷大王的標籤。. 但是有憂鬱症的人不是懶惰，或不只是感覺對不起自己，他們也無法自行選擇是否讓憂鬱消失。. 憂鬱症是一種醫療上的疾病，是與大腦改變有關的健康問題。. Photo Credit: 小鬱亂入.
