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已生完一個多月，現在肚子好像4個月大的肚子還沒消，不知道媽咪們都怎麼瘦肚肚的？
2023年4月17日 · 體重確實有變輕沒錯，唯獨腹部一直瘦不下來...想問其他媽咪都是怎麼瘦肚子的呢？ 現在自己這樣四肢偏瘦、肚子又圓圓的實在很像插在筷子上的貢丸 反觀好多女明星產後都能快速瘦身，讓人好羨慕
2023年9月19日 · 有兩種方法： 1.做體重管理專案讓專業的教你怎麼飲食. 2.看新陳代謝科，搞不好是代謝異常導致. 我覺得可以先去醫院檢查是不是代謝異常再看看要用什麼減肥方式. 中壢推薦長慎醫院. 欣欣媽 - 爸比/媽咪.
2023年6月18日 · 但每次都因為餓到受不了而失敗. 有沒有比較不容易餓肚子的減肥方法? 產後保養與健康. 媽咪做月子. 開始關注這則討論. 11 則媽咪討論. 蔡小呆 - 2寶媽咪. 2023年11月18日 18:58. 跟你分享，我是二寶媽，產後一直瘦不下來，後來遇到我的健康管理師，她超厲害幫我3個月減5公斤，6%體脂肪，全部都瘦到該瘦的地方，而這個方法不用餓肚子喔，反而要吃，如果想減重調體質都可以找她喔～可免費諮詢喔～line ID：gaeby4587. 江早取香 - 爸比/媽咪. 2023年8月28日 20:20. 我以前也是很胖都瘦不下來. 後來去看醫生後才發現是代謝力太低. 醫生建議我多運動提高代謝之外. 我減重成功的朋友還介紹我使用SO333瘦身法輔助. 真的讓我減肥成功瘦了快20公斤.
各位媽咪可以分享一下產後都怎麼瘦肚子嗎？每天看到自己肚子還像四個月大，有點崩潰阿....
健身腹部要懂得用力使力~~才會訓練到才會瘦~~ 但是要怎麼用力才是正確的啊??有沒有健身達人可以解說?? 開始關注這則討論
2023年9月13日 · 改善產後肚子鬆弛和小腹怎麼瘦? 魏香 - 爸比/媽咪. 最近更新 2023年9月20日 00:05. 生完二胎就不再生了，孕期整整胖了14公斤. 想說還年輕肚子應該不會變得多鬆弛…吧. 沒想到跟年紀完全無關…肥肉卡在肚子上. 每天做家事走來走去、也下去樓下公園跑步都 ...
