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有研究指出，女生平均一生花17年的時間減重，有人為了穿好看的衣服、有人為了健康、有人為了好人緣，這些減重的原因很多，但無法堅持的原因也很多，就這樣胖胖瘦瘦來回了很多次，網路上各種「懶人減重法」、「100天激瘦菜單」，到底怎樣才能不餓肚子
2023年2月15日 · 我們又該怎麼克服它？ 根據國民健康署的統計，台灣有5成的人過胖，有8成的人減肥失敗。 可能你我都曾經是那8成的人，往往減了幾公斤之後，體重就下不去了，卡荒卡到天荒地老沒有盼望，最後乾脆放棄，最慘的是放棄之後馬上胖回來，而且還比原本 ...
2024年5月1日 · 每個人或多或少都曾有過腸胃問題，吃太多可能會消化不良、吃太少可能會胃痛，嚴重的可能還有過胃食道逆流、腸躁症、胃潰瘍…，如果吃壞肚子還好解決，但如果是心理壓力讓腸胃生病，要怎麼辦呢？
健康與零食如何權衡. 黃瑽寧 / 吳芃彧、駱郁芬. 23:00. 一吃飯就肚子痛. 黃瑽寧 / 陳木榮、廖偉玲. 22:25. 素食也能頭好壯壯. 黃瑽寧 / 陳木榮、吳芃彧. 23:40. 生長曲線的眉角與迷思. 黃瑽寧 / 吳芃彧、黃大維. 23:30. 均衡飲食規劃祕訣. 黃瑽寧 / 李婉萍、陳木榮、黃世綱. 22:33. 正常吃為何體重過重. 黃瑽寧 / 吳芃彧、陳木榮. 23:39. 食品添加物總體檢. 黃瑽寧 / 李馥涵、李婉萍. 23:14.
當一個人名過其實卻陶醉其中時，會不知不覺地迷失了自己；名過其實亦會使人因為自滿，而失去了再進步、精益求精的動機；而一個人若發現自己名過其實，但卻順勢吹噓，更容易在關鍵時刻弄得自己下不了台。 「出名」不是壞事，是一種美好的福份。 但千萬不要刻意將自己給吹捧得名不符實。 為名氣減減肥，不要讓自己身上擁有太多「虛胖的名氣」，以免迷失了自我，阻礙了進步，喪失了原則。 影片上架日期： 2022年2月15日. 系列 - 愛自己-施以諾. 維他命施 施以諾 現正播放 65 / 69. 1. 02:25. 兇手，名字叫寂寞. 維他命施. 2. 02:05. 煩惱，就像哥吉拉. 維他命施. 3. 02:15. 不報復的勇氣. 維他命施. 4. 02:40. 別成為精明但不幸福的人. 維他命施. 5.
彥儒很容易腸胃不好，常常一起床還沒刷牙洗臉，就跟媽媽喊著說肚子痛，還沒吃早餐喊痛，吃完中餐喊痛，晚餐也喊痛，睡覺之前也會喊痛，無時不刻都會跟媽媽喊著肚子痛，讓媽媽很是困擾，但也找不出原因，特別請教黃醫師以及愛+顧問團來解決這個問題
現代人注重健康，各大醫院和健檢中心也強打健檢套餐，有很吸睛的優惠，更有讓你檢查到超飽足的全家餐，但是玲瑯滿目的項目，到底我們都做對了嗎？ 一起來談談！
