怎麼防止睡覺打呼 相關
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打呼嚕的情況如果沒有非常嚴重，想要治好是非常簡單的。並且，也可以在睡覺之前做好一些預防措施，防止睡覺的時候出現打呼嚕問題。 要防止睡覺時打呼嚕，可從以下幾點入手： 一、枕頭不要太高 睡覺時選擇比較高的枕頭，是一個非常錯誤的做法。
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