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Heho 健康小幫手使用更方便、直覺的健康查詢方式，幫助運動健身的朋友計算 BMI、BMR 計算身體質量與 TDEE 每日總消耗熱量、體脂率計算；幫助患者點選身體部位查看疾病、症狀資訊，更能透過關鍵字查詢藥品的主要成分、適應症、用法用量，看懂處方籤、培養正確用藥知識。
如何降低？. 體脂率是指「人體脂肪」與「體重」之百分比. 反應的是人體脂肪含量有多少，可以用來衡量肥胖程度，但體脂率不是固定的，會隨著人的飲食、運動等情況而改變。. 以前判斷個人胖瘦時，最簡單的方法，就是使用身高及體重之比率（即 BMI，身高除 ...
Heho健康小幫手. 加入官方 LINE 獲得更多健康資訊！. 詢問LINE小幫手. 頭痛、胃痛、便秘該怎麼辦？. 關於身體健康的大小困擾，使用「Heho健康小幫手」為您快速找到可能的原因、治療方式等實用資訊。.
藥品百科 - 健康小幫手. 範例：感冒膠囊. 範例：感冒. 範例：Acetaminophen. 使用說明：當您不確定所要查詢的字串全名時，可輸入部分字串，即可查到符合此部分字串的所有資料。. 例如：膠囊可查到 “ 膠囊劑 ” 的相關資料。. 資料來源：衛生福利部食品藥物 ...
2021年7月14日 · 全民免費接種順序和疫苗到貨時程一次看. 誰可以打到新冠疫苗了？. 這是疫情以來大家最關心的議題，Heho 健康依據指揮中心最新公布的 10 大族群施打順序，結合每個族群累計人數及台灣新冠疫苗的到貨狀況，從圖表中可以清楚知道現在疫苗數量足夠供應到哪 ...
運動健身怎麼吃？輸入年齡身高體重以及運動習慣，找出每日熱量攝取建議！ 基礎代謝率 (BMR) 計算機 BMR 指人體在休息狀態下，維持新陳代謝所需的熱量，例如：呼吸、器官運作、體溫維持等，即使整天躺著不動也會消耗的最低熱量。
專家傳授正確兒童防曬，避免做錯反傷身. Heho健康將人的身體各個部位可能發生的症狀困擾和疾病，透過「人體地圖」工具，讓每個人都能更容易搜尋到所需要的資訊。.
