搜尋結果
鹽份注意事項. 鹽份吃得多，會讓體內水分排除的功能變差，也就代表水分留在體內的量更多，所以鹽份是需要留心注意的。 鹽份並不單指「食鹽」，而是指鈉 (Na)含量，正常人建議每日攝取鈉含量約 2,000~2,400 毫克 (大約是 5~6 克鹽)，心臟衰竭的人建議每日攝取鈉含量在 2,000 毫克以下 (5克鹽)，如果水腫厲害、心臟衰竭症狀嚴重的人，建議每日攝取鈉含量在 1,200 毫克以下 (3 克鹽)。 食鹽、海鹽、岩鹽等各種鹽類產品，以及味精、雞精粉、雞湯塊、調味粉、醬油、烏醋、烤肉醬、沙茶醬等名稱看不到「鹽」的佐料，都含有大量的鈉。
結語. 當老人家身體發出警訊，如走路越來越慢、手腳四肢開始無力（與單邊手腳無力的中風現象不同），經上述簡單測試後懷疑有肌少症的可能性時，可選擇至老年醫學科或復健科就醫確認。 日常保養應注意多攝取足夠的蛋白質，並搭配適量的阻抗運動，為自己打造結實的肌肉組成，邁向健康而美好的樂齡人生。 參考文獻.
鹽份注意事項. 鹽份吃得多,會讓體內水分排除的功能變差,也就代表水分留在體內的量更多,所以鹽份是需要留心注意的。. 鹽份並不單指「食鹽」,而是指鈉(Na)含量,正常人建議每日攝取鈉含量約 2,000~2,400 毫克(大約是 5~6 克鹽),心臟衰竭的人建議每日攝取鈉含量在 ...
一般建議的健康減重速度是一週約減0.5公斤，如果一週減1～1.5公斤以上就容易增加膽結石的形成，或使得原本沒有症狀的膽結石變成有症狀的膽結石。 所以說，減重是有幫忙的，但不要減得太快。 減重時，如果自覺很努力，但體重就是減不下來，該怎麼辦呢？ 除了諮詢營養師外，要把握一個大原則：不要吃高熱量的食物。 避免高熱量、高油脂飲食： 高熱量或高脂飲食會使得膽汁的膽固醇比例增加，而容易沈澱形成結石。 所以減重時先不論體重是否有降低，應先將飲食中的熱量和脂肪減少下來，“好事”自然就會跟著來。
燕麥、麥麩. 影響：減少藥品吸收、降低藥效. 處理:間隔至少2～4小時服用. 燕麥、麥麩也會減少藥品吸收，建議和藥品隔2～4小時，等其中一種吸收完再服用另一種。 交互影響的藥品：HMG-CoA還原酶抑制類降血脂藥。 高鉀食物. 影響：高血壓、心臟功能異常. 處理：避免長期或大量服用. 富含鉀離子的食物像是菇類、香蕉、楊桃、柳橙、綠色葉菜類蔬菜、低鈉鹽…等，建議腎臟功能不好的病人減少食用；若同時併用會提高血鉀濃度的藥品，則要小心，當體內鉀濃度太高會造成高血壓，進而嚴重影響心臟功能。
二、手術當天準備. 早上仍需禁食一切的食物與水分。 通知開刀時請取下身上所有飾物如戒指、耳環、項鍊、手錶、假牙、眼鏡(包括隱形眼鏡)及相關的金屬物品,並交由家屬保管。 由護理站代為保管�. 手術當天請勿化妝。 當護理師通知要送病人去手術房時,請先上廁所排空膀胱,並換上手術衣(只可穿內褲)。 送至開刀房前會為病人接上靜脈點滴,並確定點滴順暢。 第一台手術,原則上於早上7:30左右會送病人入手術室,請家屬盡量能在7:00至病房等候陪同病人。 第二台以後之手術,請仍禁食一切食物與水分,並等候手術室通知。 三、手術後可能發生之問題. 手術結束後,全身麻醉及腰椎麻醉的病人會先送到恢復室休息,等清醒後再送回病房。 喉嚨痛:因手術時喉內插氣管內管之故,約1~2天會改善。
女兒擔心母親營養不良，用心購買媽媽愛吃的排骨便當，更費心地把食物剪碎。 但吳女士仍因吸入性肺炎反覆住院。 經過醫療團隊評估後吳女士可吃糊狀或濕潤細軟的食物 (IDDSI 4-5)，液體稠度 (IDDSI 2-4)，病人的進食與健康情況大獲改善。
