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2024年2月27日 · 2024-02-27 12:29 聯合報 記者李姿瑩／台北即時報導. 邱浚彥從專業角度給出減重建議。 圖／法喬醫美診所提供. 41歲的大陸女星賈玲為自導自演的電影「熱辣滾燙」，在短短1年內激瘦50公斤，驚人的毅力讓外界十分敬佩，也成為過完年後最火爆的討論話題。 賈玲的減重菜單成為熱搜的焦點，但多名醫生和營養師看了都搖頭，因為總熱量和營養素都不及格。...
2023年5月29日 · 大胃王小慧專訪。 記者吳致碩／攝影. 21歲大胃王小慧前進日本人氣綜藝節目「火力全開大胃王」一戰成名，以新人之姿挺進前8強，也是台灣大胃王參賽以來的最佳成績，來自彰化的她受訪時略顯靦腆，說起話來輕輕柔柔，完全看不出來她這麼能吃，她說自己從小食量就大，「我們家是大家庭，準備的飯菜都很多，我比其他的姊妹都還要會吃。 」她的宗旨就是要吃得開心，吃不下就絕不勉強。...
Makiyo近日出席活動時，透露生產完後體重胖到68公斤，而這一年多來嘗試過許多方法，最後靠著168斷食法瘦身成功，每天只吃兩餐的她直言，「少量多餐很傷身，我有看到一個醫生講，『少量多餐』那你就是一直在吃東西啊！ 」她更呼籲網友們一天不必吃到三餐，好讓器官有時間休息。...
2021年6月29日 · 至於減肥方式，古娃娃她一再強調「飲食佔7成，運動佔3成」，而且也要請教專業的醫師或營養師，並且不一定她的方法適合每個人，首先她聽從醫師的建議，戒澱粉、糖，零食、甜點、手搖飲料、人工醬料等都不要碰，三餐飲食的原則就是吃大量的深色蔬菜，再來就是蛋白質，少量的澱粉，烹調的方式大都是清淡的水煮，以達到高纖維值、高蛋白質，改善腸胃的新陳代謝，每日晚上六點後就不再進食，另外每日要喝大量的水，她表示一開...
2023年12月28日 · 日本34歲女星道重沙由美27日透露被診斷出強迫症，經與醫生討論後，未來將限制部分活動。. 道重沙由美以日本偶像女團「 早安少女組 」第六期 ...
2024年2月24日 · 2024-02-24 12:58 聯合報 記者李姿瑩／台北即時報導. Makiyo現在身材纖瘦。 記者李政龍／攝影. Makiyo 今天與主播劉盈盈、李雅楹出席公益活動，一起煮湯圓與長輩們過元宵節。 Makiyo瘦到只剩45公斤，160公分幾乎已成紙片人。 她笑稱全靠吃無糖的膠原蛋白，不僅早就恢復產前體重，還比出道時更苗條。...
2024-02-16 17:58聯合報 記者李姿瑩／台北即時報導. 蘇宗怡輕盈體態獲得廠商青睞。 圖／聯利科技提供. 50歲的蘇宗怡日前為了拍攝產品廣告，嚴格執行戒飲料、零食計畫，不但讓體態更加窈窕，還成功穿上10年前購買的洋裝。 她在和老公出遊時換上這套爸爸送的洋裝，罕見地秀出美背放送性感，讓網友們為之驚豔。
