搜尋結果
其他人也問了
減重時該怎麼吃?
下體有異味怎麼辦?
什麼是白味增,紅味增?
化療會影響味覺嗎?
想要改善惱人異味，除了穿著透氣性好的衣物，並注意飲食，避免攝入過多會產生強烈體味的食物之外，許多人也會借用各種體香膏、止汗劑產品來幫忙改善體臭，但八成以上的人都誤會過，以為止汗劑、體香膏是一樣的產品！ 到底止汗劑、體香膏怎麼分？ 以下就來說分明： 止汗劑： 成分多數以「鋁鹽化合物」為主，用以阻止汗腺分泌，濃度要到達 15%以上才能減少異味，正確使用方式是在晚上洗完澡擦乾身體肌膚、塗抹於易流汗處，注意不要過度塗抹以免刺激肌膚、堵塞汗管。 體香膏： 體香膏不含「鋁、防腐劑」，主要功用在於「平衡汗水氣味」，建議選用天然成分製成，像是小蘇打粉、木薯粉、有機椰子油，可吸收汗水並中和汗液消除臭味。 2024體香噴霧推薦：NOOSA BASICS植萃體香系列.
體味重狐臭怎麼辦？ 這裡有六個日常方式可以降低臭味的殺傷力。 發臭的公式：流汗+細菌=臭臭味. 人體的汗腺被分為小汗腺及大汗腺，小汗腺分佈在全身皮膚，所以全身的皮膚都會流汗，這裡排出的汗水通常味道不重，但在接觸表皮的細菌發酵後就會聞到臭酸汗味 ; 而大汗腺又稱為頂漿腺，只分布在腋下、陰部、乳頭、耳朵等部位，而且在腋下的數量是最多的。 頂漿腺從青春期開始就會分泌脂肪酸，接著透過細菌發酵後，就形成了狐臭體味。 但其實不管是大、小汗腺所分泌出來的脂肪酸、汗水，原本都是無菌且無味的，可是在接觸來自皮膚表面的細菌，被分解後就會形成的令人害怕的異味了。 臭味不要來！ 6種日常改善方法. 面對臭味敵人，回頭仔細檢視發臭公式便能知道能從兩個變項進行控制，也就是「流汗」與「細菌」。
CTWANT. 更新於 2023年09月29日03:11 • 發布於 2023年09月28日04:28 • 蔡斯媛. 相較於飲食，如荷爾蒙、年齡、性別、基因、衛生習慣等更容易影響體味。 （示意圖／unsplash） 濕熱的天氣總讓會人汗流浹背，不少人也擔心自己是否會出現難聞的體味。 營養師李立慈就分享到，影響體味的原因有荷爾蒙、情緒、氣候等等，可以藉由保持環境乾燥、加強個人衛生和健康飲食，以及減少肉類、十字花科食物的攝取，來降低異味的產生。 營養師李立慈在臉書粉專「Liz營養師飲食日常」介紹，體味是由大汗腺、小汗腺及皮脂腺的分泌物綜合而成，其中小汗腺分布於全身，大汗腺則分布於腋窩、外耳道、乳頭、生殖器等部位。
1.多喝水：可促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。 2.選擇植物性蛋白：蛋白質選擇以豆類為優先，再來是魚蛋肉，以減少紅肉、高脂肪的攝取。 3.柑橘類水果：富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。 4.規律運動：別因為怕流汗而就不運動，如果長期不運動，反而可能導致代謝變差，汗液變得更濃稠，而規律運動不僅可促進排汗，也能訓練汗腺，使其不要太早退化。 5.注重衛生：定期除毛、噴止汗劑，洗澡時重點清洗腋下等味道較重處，如果衣服已有汗臭就洗，不要連續穿好幾天。 6.穿著透氣衣物：衣服不透氣就容易導致身體悶出一身汗，而汗滲入衣服中，未洗淨就容易殘留臭味。 延伸閱讀. 三重祖孫3代遭滅門「千萬豪宅變凶宅」 專家列5類型房客：比鬼還可怕. 單親媽悶殺2兒女「照顧罹癌外婆」壓力大？
對此，有中醫師就指出，體味多半有3大原因，他也點名愛吃燒烤油炸、辛辣甜膩或喝酒抽菸等，汗水中的代謝物會變多，現在開始減少精緻飲食和重口味，才可以改善味道。
2024年5月16日 · 1.多喝水：可促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味. 2.選擇植物性蛋白：蛋白質選擇以豆類為優先，再來是魚蛋肉，以減少紅肉、高脂肪的攝取.
【早安健康／杜丞蕓（美國執照中醫師）】 體味重自己卻聞不到，這是老人味嗎？重點提示 體味重、體臭的男女，都是濕熱體質的濕熱人。濕熱人自己聞不到自己的體味，身旁的人卻會哇哇叫。排汗、大小便通暢、還有調整飲食，體臭才會消。
