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目錄. 貓咪不可忽略的重要營養元素. 貓咪和人類一樣，需要多種營養、礦物質元素來維持日常身體機能發展，當貓咪的身體長時間缺乏某些營養或礦物質，嚴重的話可造成永久傷害。 在野外的貓咪可以從不同的獵物中攝取不同元素，但家貓只能靠一般的飼料，所以貓奴們除了要儘量精挑細選優質飼料之外，還可以留意額外為主子喂食補充品，以下將介紹4種對貓咪十分重要的營養。 貓必備補充品一： 賴胺酸.
甚麼是生酮飲食 近年一些知名人士廣泛採用生酮飲食(Ketogenic Diet 簡稱 Keto Diet) 來達到減肥修身效果，導致生酮飲食非常流行，也許你也早已聽過這個詞語，但你知道生酮飲食的真正含義及好處嗎？請繼續往下看，我們將為你解答疑問。生酮飲食是指攝取低碳水化合物、高脂肪和高蛋白質的飲食方式 ...
小結. 貓咪確實是容易嘔吐的動物，吃得太急會嘔、吃太飽又會嘔、吃得太多毛會吐毛，如果只是吐貓糧和吐毛，不用太著急可先觀察。 但如果你發現主子的情況異常，嘔吐黃色胃液，或連帶白色泡泡但清澈的液體極少數地發生一次，並無短時間內持續發生都還可以，但如果嘔吐變得頻密，便應即時帶牠們看醫生。 貓腎指數超標，這很普遍？ 在「北X動物醫院」這家獸醫診所驗血後，發現主子的腎指數已經超標，但獸醫只表示主子13歲腎功能有毛病很常見，而牠的指數並不算特別高，就僅此而已，實在太輕描淡寫。 原來貓腎病指數有分成腎病一期、二期、三期、四期，當時醫生完全沒有提及，我自己也未知道有這種分別，所以當場未有問清楚醫生，後來上網找資料才知道貓腎病有分不同嚴重時期，照顧和治療方法也有不同。
7種減肥瘦身蛋白粉介紹. 蛋白粉 (Protein Powder) 不只是增加肌肉的健身者的專利，女士也可以吃蛋白質粉來減肥瘦身，只需一份量蛋白粉，便能攝取大約20克至30克蛋白質，相等於平常一餐飯吃的肉量，高效快捷地補充蛋白質，降低飢餓感，促進肌肉生長而不是脂肪 ...
增強免疫力：螺旋藻是可提高免疫系統功能， 有研究發現服食螺旋藻能增加白血球 和抗體的產生，加強身體抵抗力來抵抗病毒入侵。 改善消化系統：螺旋藻有助促進消化和吸收，並維護腸道健康。 延伸閱讀： 保護心血管防中風，詳解Omega-3好處及功效，附iHerb Omega-3魚油推薦. 螺旋藻的副作用和缺點. 易受污染：如果螺旋藻在受污染的環境下生長，會吸收並累積當中的污染物，當人們服食後便會攝取當中的有毒物質。 所以螺旋藻補充品時，建議選擇信譽良好的品牌並留意螺旋藻的來源地。 某些人不宜服食：孕婦、哺乳期婦女、免疫系統受損的人、對藻類過敏的人都不宜進服螺旋藻。 螺旋藻甚麼時候吃和怎麼吃. 螺旋藻可以在任何時間食用，沒有特定的時間限制，你可根據個人喜好選擇在早餐、午餐、晚餐或零食時間食用。
3款iHerb代餐奶昔推薦. Garden of Life Raw Organic Meal原生有機膳食代餐粉. Naturade Total Soy Weight Loss Shake減重瘦身大豆粉. Vibrant Health Maximum Vibrance 代餐粉. 代餐是什麼? 代餐 (meal-replacement) 的功能是替代正餐，大部份代餐產品都含有多種不同種類的食物原料的成份，它們通常包含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等必需營養素，提供一定總量的卡路里，並提供全面的營養素，因此可以滿足身體所需要的各種營養。 吃代餐的優點好處. 方便使用：代餐一般以奶粉粉末形式發售，使用時只需添加清水、牛奶或其他果汁等即可服食，無需像烹飪一樣需要額外的時間去準備和烹煮。
益生菌有哪些功效？應該怎樣吃益生菌？應該怎樣保存？益生菌可以維持腸道菌落的生態平衡、調節排便功能，使排便更暢通、改善軟便、腹瀉情況、維持女性私密部位健康等，這篇文章還會推薦幾款暢銷益生菌產品。
