體味重的原因 相關
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2020年6月7日 · 教授提醒三種行為加劇身體體味 關根嘉香教授進一步分析，有三種原因容易增加血液中的氨。 偏向愛吃肉、魚的人： 因為蛋白質會被人體吸收，在分解為氨基酸的過程中會產生氨。
2023年7月5日 · 日常飲食要忌口. 如果飲食不忌口，常吃燒烤辣炸等重口味食物、奶製品、甜食及菸酒，則可能進一步導致脾胃濕熱，可用清熱利濕加消積導滯的中藥方，如甘露消毒丹加保和丸。 唯有保持排除濕熱的管道通暢，並避免濕熱再度累積，才能根除狐臭。 穴位針灸或按摩. 周大翔指出，除了臟腑考量，經絡循行也須同步考慮。 循行腋下的經絡包含心經、心包經與膽經，如果出問題，也可能導致腋下多汗或散發異味。 因此，在針灸或按摩穴位選擇上，可選用心經的少海穴、心包經的勞宮穴、膽經的陽陵泉穴，有助於代謝濕熱，安神止汗。 諮詢專家： 頤鳴堂中醫診所主治醫師 周大翔中醫師. 文 / 黃慧玫、圖 / 黃懷賢. 延伸閱讀： 尷尬狐臭讓人自信全失！ 醫師解析改善發生原因、生活改善、治療方法. 有狐臭的人經常不自知？
2022年9月12日 · 6種日常改善方法. 面對臭味敵人，回頭仔細檢視發臭公式便能知道能從兩個變項進行控制，也就是「流汗」與「細菌」。 但除了動手術移除大汗腺以外，人無法說不流汗就不流汗。 因此在流汗時適時以外物協助，移除或減少含有脂肪酸的汗水便能降低發臭的機率。 而適時使用抗菌產品也有助移除皮膚上的細菌，讓流出的汗水不會快速發臭。 局部抗菌 ：可用抗屑洗髮精局部清潔腋下，停留3-5分鐘後再用清水沖洗掉。 刮除腋毛 ：刮除腋毛，減少汗水、細菌附著，亦可減輕異味產生。 濕紙巾擦拭 ：對酒精無過敏者，用含酒精的濕紙巾輕擦拭腋下，以保持腋下清潔乾爽。
- 薏仁。身體總會散發出體味、狐臭，除了與天生基因遺傳有關，再者就是汗水與體內「濕熱」體質導致！要避免體味孳生，去濕、止汗是一個直接且顯著的辦法！YouTube人氣營養師Charlene提到，像是薏仁有很好的瀝水利尿效果，能為身體適度清熱、利濕，當身體濕氣、汗水分泌減少了，體氣味自然能跟著改善。
- 綠豆。屬性偏涼，卻有著清熱消暑效果的綠豆當然也是很好的選擇！綠豆不只是甜品首選，它也是利水消腫、趕走體內濕氣的除臭食物！適當攝取能利於排解濕熱、降火氣、緩解體氣味的生成，對於容易流汗、產生狐臭者很有幫助呢！
- 仙草。同樣也以清熱、降火氣為主打的仙草，不只是夏天的消暑聖品，對於緩解體氣味也有幫助喔！仙草除了本身的口味好入喉、且能作為鹹品加分、甜湯主角，它也同樣有著清熱與利濕的功效，當夏天、換季體內濕熱囤積，正好可以藉由天然無糖的仙草飲品、湯品為身體除濕除臭！
- 這些食物要少吃。不光是透過飲食來止汗、除臭、去濕氣，達到緩解汗臭味的生成，日常飲食習慣也同樣要留心！高敏敏營養師也分享，像是油炸類、辣椒、大蒜、咖哩、烤肉串，甚至各式辛香料食物都建議少吃，過於重口味的飲食、大魚大肉的進食習慣也會促使體氣味濃厚，這時若又加上汗水堆積、細菌的助攻，那氣味真的讓人難以想像 。
2022年1月18日 · 體臭的問題困擾許多人，只能藉由日常生活的方式開始改變起，我們可以透過下列方式改善： 飲食避免過量： 目的為了維護好腸道環境，重要的是要避免過量進食。
2021年5月1日 · 奇美醫院醫學美容中心主治醫師暨皮膚科主任賴豐傑教授表示，其實狐臭的成因是腋下大汗腺（頂漿腺）活動力旺盛，其分泌物當中的脂肪酸與表皮細菌產生反應而衍生狐臭。 簡單來說， 就是容易流汗的體質，加上汗腺分泌物過多而產生的問題。 雖然狐臭並不是一個會惡化、傷害身體的疾病，但因為氣味特殊、難聞，常常影響社交人際關係，還會被認為跟衛生習慣有關、是不是常常不洗澡，也容易讓患者自卑。 另外，通常有狐臭的人，還容易伴隨有多汗症，賴豐傑說，多汗症是一種慢性醫學疾病，特徵是出汗過多、超過調節體溫所必需的出汗量，尤其在腋窩、手掌、腳掌和臉部特別容易出汗，但身體的任何部位都有可能產生多汗。 除了影響生活品質、情緒、人際關係之外，也可能是其他疾病造成的多汗，所以必須要注意。 多汗症診斷參考標準.
體味變濃可能是身體太疲累！ 日本教授 3 招改善異味體質. 夏天汗流多了，正常容易有汗臭味！ 但專家提醒如果是出現以往不同的體味，且洗完澡、換完衣服後仍未改善，有可能是本身體味問題，... 加齡臭不再是中老年人的專利，3、40歲的熟齡男女當心也會提早上身. 日前媒體報導了一則新聞，指泛航航空的一架班機因為一名男乘客的體臭味過重，導到部份乘客頭暈嘔吐，最好班機只好迫降葡萄牙，讓... 濕氣重 分濕寒、濕熱，對症調理一身輕！ 濕，就是平常所說的水濕、濕氣、濕邪，是致病的風、寒、暑、濕、燥、火六邪之一，簡單說就是多於的水濕淤積在體內沒能被及時排出...
