體味重的原因 相關
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2019年10月13日 · 香港浸信會醫院糖尿及內分泌科顧問醫生黃麗詩指，肥胖原因主要是多樣因素。 「多個因素包括先天遺傳基因再加上後天環境所致，如父母是胖子、家中所煮的餸菜都比較油膩、高熱量，加上平日少運動，都是致胖原因。 肥胖人士求「減」心切可理解，但黃醫生指勿一味求快，一般一星期減1至2磅是恰當的，重點是持續。 「剛開始的目標可以是減去現時體重的5%至10%，這已有助減低健康風險，血糖、血壓及膽固醇都會有改善。 減肥最緊要也最難的是持續。 復胖的原因. 不少肥人減了磅又反彈，原因何在？ 黃醫生解說：「減肥做運動及戒口兩樣都重要，不持續的話就會打回原形。 有一個理論叫Set Point Theory，人體除了恒定體溫的機制外，也有一個自動穩定體重與體脂的機制。
- 經濟下行。《南華早報》指，内地中產正承受國家經濟變化的衝擊、失業浪潮席捲城市家庭，收入前景黯淡、家庭財富受到威脅，中產們被迫在支出上轉向保守。根據中國國家統計局最近公佈的數據，今年1~8月全國規模以上工業企業利潤同比下降11.7%。
- 房地產危機。内地多個地產巨頭爆雷，房價連跌，面臨泡沫化危機。許多中產的財富大部分集中在房產上，同時又背負千萬元的按揭貸款，手中物業的價值隨房價一起下降，但每月需償還的供款數額卻和從前一樣。
- 未及時適應市場變化。一些中產是企業管理者，曾經的成功讓他們產生了一種自信，認為自己能夠洞察市場，固執地堅持着原有的經營模式，但未意識到市場變化如此迅速。
- 依賴單一收入來源。有些中產見到自己每月的薪酬都能滿足家庭的開支，以爲有一份穩定的高薪工作就能衣食無憂，但他們卻沒有考慮到這種收入來源的可持續性。當其所在行業受到衝擊，他們作爲個體員工被裁員、失業，就會馬上變為貧窮階層。
2020年5月17日 · （1）缺乏運動. （2）營養不良. （3）慢性病. 若想預防，便要對症下藥，醫生為自己訂立的良方如下： （1）要把T恤短褲穿得好看：為此手瓜腳瓜要起𦟌，肚腩不能大。 （2）不要待薄自己和朋友：按能力找朋友共享美食，要新鮮要豐富蛋白質，毋須多吃但定要吃得開心。 （3）習慣孤單運動：食飯找朋友容易，但當年事漸長，便很難找能力相當、時間配合的朋友一起運動。 荷包可以流失，肌肉和骨骼卻萬萬不能。 撰文 : 莫樹錦. 何謂肌肉流失？ 如何檢測自己有否肌肉流失？ 肌肉流失徵兆 手慢、腳慢別輕視. 關於肌肉流失的問題，前文已解釋可謂肌肉流失，以及如何簡單自我檢測有否肌肉流失問題。 （見文：）至於為可會有肌肉流失呢？ 與年齡有否關係？ 按統計，年紀介乎六十至七十歲間，便有約百分之五至百分之十三機會患肌.
2020年5月16日 · 上回說到老人家「月入三『慢』」--手慢、腳慢、眼慢，領會到民眾普遍認識骨骼疏鬆，但對肌肉流失問題卻可能缺乏認知。. Sarcopenia這醫學名詞並不常用，惟近年老人科專家才對這問題投以關注。. Sarco是希臘文，意即「肌肉」，而penia就是「流失」的 ...
2023年5月11日 · 經常找理由花錢. 經常會找各種理由花錢，總是聽從一些錯誤的觀念，例如「賺錢就為了花錢」、「會花錢的人才會賺錢」、「要獎勵一下辛苦工作的自己」等等，這些都是促成花錢消費的導火綫。 你是否也經常會用這些理由來説服自己花錢？ 事實上，在能力範圍内適當的享樂花費是可取的，但如果經常入不敷出，就會即使檢視自己的消費習慣，提防被不健康的觀念誤導。 4. 難以控制欲望. 細想會發現，其實很多時間亂花錢是因為自己總是無法抵擋誘惑，每逢節日，各種商鋪就會推出各式各樣折扣優惠，看到著數的價錢，就算負債都想先買下，就算自己已經有很多同類別或者同款的物品，讓自己一步步走向貧窮負債的不歸路。 5. 缺乏良好儲蓄習慣. 「精緻窮」除了大手花錢之外，通常還缺乏儲蓄習慣，經常會被「及時行樂」的不健康觀念所影響。
2023年8月25日 · 該研究對中國和美國的大學生進行了調查，發現他們過度觀看短視頻的原因是：為了娛樂、獲取新知識以及建立和維護自己的社會身份。 浙江大學2021年的 一項研究 也表明，觀看抖音短視頻的人，其大腦與成癮相關的區域高度活躍，有些人難以控制自己 ...
2021年5月19日 · 註冊中醫師陳綺琪解釋，情緒、飲食習慣差是引發腸易激綜合症的兩大主要因素，一般患者都帶有情緒壓力。若再加上飲食習慣不佳，平時過度進食生冷、油膩黏滯的食物或甜品等等，就會直接導致脾胃功能障礙。
