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2023年5月30日 · 最近新聞熱點莫過於「黃仁勳」輝達NVIDIA執行長,隨著AI世代逐漸來臨,輝達NVIDIA的晶片也跟著水漲船高,將成為下一世代的科技霸主。
2024年7月11日 · 在開始邊坐變運動前,首先必須要調整到正確的坐姿,常見的錯誤坐姿有駝背、翹角、托腮、重心傾斜等問題,這些錯誤的坐姿可能會造成骨盆傾斜 ...
2023年9月26日 · 內臟脂肪的標準值內臟脂肪數值建議保持在10以下。 彰濱秀傳醫院體重控制中心主任林建華醫師建議,男女正常的內臟脂肪數值分別為4-6和 2-4。若 ...
2022年1月12日 · 有「頭皮屑」該怎麼辦?. 盤點5種「頭皮屑」類型,從顏色形狀分辨你是哪一種!. 了解成因再根本解決. 頭皮屑一年四季都會出現,尤其冬天會更 ...
覺察又有正念的意思(英文:mindfulness)透過專注當下,加以判斷自己的心理過程,我為什麼這樣做? 我為什麼這樣說話?我會有這樣的反應是為什麼?
2023年7月19日 · 跑步時如何呼吸其實取決於一些因素,例如速度和身體素質,但以下是一些簡單的呼吸技巧,任何人都可以嘗試。
2023年10月11日 · 麂皮清潔:當麂皮碰水vs髒污已經干掉的正確對策,麂皮保養的關鍵「溫柔對待」. 將你麂皮的壽命延長!. 舒適機能又時尚帥氣:跟著運動員認識 ...