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林美秀過勞住院》想打瘦瘦針快速減重？ 營養師列6種人不適合 - 自由健康網
相關新聞請見林美秀過勞住院》醫：1年每百萬約1.5人 確診「後天血友病」沈莉馨／核稿編輯「四金影后」林美秀為發片，跑去打了「瘦瘦針」甩肉7公斤。營養師高敏敏表示，瘦瘦針必須經由醫師處方，且有6類人不適合施打，包括：孕婦及哺乳媽咪、18歲以下及75歲以上者、膽囊炎患者、胰臟癌患者、個人或家族有甲狀腺
自由時報電子報
10 小時前
擺脫洗腎王國名號，腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能，其中1件事是關鍵
本篇由腎臟專科醫師提供包括飲食、飲水、生活、運動等各方面的實用建議。 嘉義大林慈濟醫院...有效延緩腎臟功能惡化，避免提早進入洗腎階段，除了用藥控制、定期回診追蹤外，日常生活型態也需要特別注意。 ➊控制三高慢性病三高慢性病就是指高血壓、高血糖、高血脂。根據健保署統計，台灣洗腎人口高達9萬人之多，其中洗腎的原因 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
植物性飲食完全可以滿足每日所需。即使是每天高強度健身的群體，只要比普通人蛋白質攝入量增加一倍就可以。不過健身的人要有健身的食譜，除了正常吃之外，還可以額外增加植物蛋白的蛋白粉。 Q5:植物性飲食的蛋白質主要來自於哪些食物？
2019年2月22日 · 1. 食物營養更豐富. 食物中除了含有蛋白質，還含有脂肪、維生素、礦物質等營養。 當你吃雞的時候，不僅為身體提供了蛋白質，還順便補充了必需脂肪酸、維生素 A、維生素 E、鎂、鈣等營養。 2.帶來幸福感. 比起蛋白粉，肉類和海鮮更加美味，吃的時候會產生幸福感。 那麼肉類和海鮮的蛋白質，到底該怎麼吃呢？ 02. /// 肉和海鮮該怎麼吃？ a.肉類蛋白.
動物蛋白質的PDCAAS得分一般比較高，除了蛋和奶是1分，一般肉類蛋白質也都在0.9分以上。而植物蛋白質就要低一些，除了大豆，通常為0.4~0.7分。 通常食物中的蛋白質，比如牛奶蛋白質、大豆蛋白質、雞蛋蛋白質、牛肉蛋白質等，其實是多種蛋白質的
其他人也問了
植物性高蛋白食物有哪些?
植物性蛋白有什麼好處?
什麼是動物性蛋白質?
高蛋白食物及高維生素食物有哪些?
白血病患者應攝入高蛋白飲食，特別是多選用一些品質好、消化與吸收率高的植物性蛋白和豆類蛋白質，如、豆腐、豆腐腦、豆腐乾、腐竹、豆漿等。 以補充身體對蛋白質的需要。
2019年4月11日 · 對於伴有大量蛋白尿且有低蛋白血症的患者，堅持適當攝入含「優質」蛋白質的食物，既能避免腎臟漏出蛋白太多，加重蛋白尿，又能及時 PTT新聞 每日最新頭條.有趣資訊
2019年2月21日 · 大豆有「植物肉」的美譽。它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆腐蛋白質也不差。每100克豆腐裡含有蛋白質8.1克，不過豆腐中蛋氨酸的含量和比例不是非常合理也不是特別適合人體消化吸收。把豆腐
2018年6月3日 · 不僅含量高，而且十分全面， 主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、 礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等等..... 因此，不少健身減肥人群都喜歡吃它， 那麼它到底有沒有那麼神奇呢？ 綠花椰菜究竟有哪些過「菜」之處 富含VC、VA等 綠花椰菜中的營養成分 ...
