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2024年5月24日 · 他表示,若是正常的深蹲,應該要一下一下慢慢蹲,深蹲姿勢正確才能強化膝蓋軟骨、韌帶等周圍組織,長期訓練的話還能加強肌肉、提高男性賀爾蒙。 不過,他提醒這種運動並非每個人都適合。 他透露, 影片一出,網友們紛紛留言表示:「用力分享,告誡大家千萬不要跟風」、「堡醫師太強了吧! 」、「超慢跑安全」、「謝謝醫師的說明,終於印證我心中的懷疑。 」、「我36蹲後大腿痠痛兩天」、「哈哈……早點說啊。...
2023年12月1日 · 梁赫群今天與葉欣眉搭檔主持新節目「百變智多星」,神秘嘉賓王思佳到場祝福,提到梁赫群竟靠模仿孔劉接代言賺錢,而且最後還得到... 孔劉本尊 ...
2024年5月15日 · 男團「Energy」新歌「星期五晚上」舞步猛跳「E16蹲」,在社群上掀起模仿風潮,動作被泌尿科醫師認證有助身體健康,在「性福」方面大大加分。
2022年12月16日 · 中華職棒5大啦啦隊即將於18日合體,在台北小巨蛋獻上「啦啦隊女神Hot Show」。. 樂天的穎樂、味全君白、統一Yuki、富邦卡卡、兄弟Peggy代表受訪 ...
2021年10月7日 · 龍龍6日在社群發聲明還原「炎上節目的溝通過程與霸凌始末」,同時整理出6個網友質疑的問題回答,第一個就是「老K還原炎上被剪掉的段子一點都 ...
2021年5月22日 · ①《KEYDERS網路意見領袖搜尋引擎》:分析各KOL之社群經營成效,以社群粉絲人數、粉絲成長數(註1)、粉專績效(註2)、相關貼文則數(註3)等關鍵指標 ...
2022年7月13日 · 圖/擷自 臉書影片. Energy 於今年邁向出道20周年,當年一曲〈放手〉傳唱至今,而當時出道一年宣布退團的TORO,12日透過友人「 這群人 石頭 」的社 ...