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2017年7月18日 · 在不確定為食物中毒或腸胃炎的狀況下，為避免耽誤救治，還是請醫師診斷為宜，不要隨意催吐或止瀉，盡量記下病狀：例如嘔吐腹瀉次數頻率，幫助醫師判斷。
2020年6月1日 · 1. 體質虛寒的人：這類體質的人不可一次吃太多蔬菜，少生吃蔬菜或喝蔬果汁， 可將蔬菜煮熟或加入蔥、蒜、薑一起烹煮，以降低蔬菜的寒涼性。 2. 消化不良、腸胃功能差的人：不可一次吃太多蔬菜。 蔬菜雖然富含膳食纖維可幫助消化，但若一次吃太多，也會造成腸胃負擔。 況且有一些蔬菜粗纖維太多， 粗纖維太多的蔬菜不好消化，腸胃功能差的人最好少吃粗纖維蔬菜。 3. 有些蔬菜不宜一次吃太多：如豆類蔬菜（豌豆、四季豆）吃太多會脹氣；萵苣吃太多，會讓人頭昏目痛；金針花就算煮熟，也不宜一次吃太多，因為新鮮的金針花含有「秋水仙鹼毒素」，就算煮過也一定要先泡水一至兩小時，然後再用大火煮至熟透才可食用，隨意略炒就吃，很容易引發過敏。
2020年11月13日 · 醫師分享 5 大原則：主食、蛋白質、蔬菜這樣選. 照護線上 2020-11-13. 圖片來源：照護線上. （本文經 照護線上 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈 想嘗試低醣飲食？. 掌握五大原則 〉）. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 想 ...
2015年8月5日 · 1. 檸檬水. 許多人認為只要減少喝水，就可以改善水腫問題，不過如果水分攝取不足，身體就會出現脫水症狀，同時無法有效排出體內多餘的鹽分，因此一天必須充分攝取 1.5～1.8 公升的水分。 此外，在溫開水裡擠上一點檸檬汁，會有天然的利尿效果及輕微的解便功用，除了排鹽消水腫，還可以解決宿便問題。 超模米蘭達可兒每天早上飲用 1 杯檸檬水。 2. 西洋芹. 低卡路里的西洋芹不僅能促進消化、排解脹氣，對於水腫也具有良效。 腎臟屬於泌尿系統的一環，因此若腎臟不好，本應要作為尿液排出的液體，便會囤積在體內，造成腹部腫脹，攝取西洋芹，則可以避免這個情況的產生，此外西洋芹含有高度的鐵質，能夠有效預防貧血。
2020年11月24日 · 1.便秘型. 2.腹瀉型. 3.腹瀉和便秘交替的混合型. 其中病患症狀最輕微的是一緊張就只有肚子痛現象，然後再慢慢呈漸進式發展到1、2兩種型態。 假如感到疼痛的時間很短，而且只要上完廁所後即可獲得紓解，那麼就不需要特別就醫。 比較特殊的是，臨床上碰到的大腸激躁症的女性病患多以便秘、長時間不排便的居多；而男生則多為腹瀉型，呈現在外觀上體型多半羸瘦、看起來一副營養不良的模樣，因為不管他怎麼吃都無法消化吸收。 一般醫師治療大腸激躁症主要均以緩解患者的胃腸道症狀為目標， 較常開立軟便、止瀉藥， 以及緩解腹痛的解痙攣藥物等。
2015年4月29日 · BHA讓你的食品免於腐敗的同時，卻可能讓你陷入食品安全的危機。 有些研究顯示 BHA會造成動物罹癌 甚至可能讓人類罹癌。 試著避免BHA的成份，使用維他命E為抗氧化劑的食品會好一點。 二丁基羥基甲苯Butylated Hydroxytoluene （BHT） 就像BHA，BHT也是用來防止食品中的油脂腐敗的，在很多穀片的成份表裡能看見這個成份。 很多研究發現BHT會 導致孩童過動 ，臨床實驗也證明會 增加動物的罹癌風險 。 不只BHA，BHT也應該盡量避免。 亞硝酸鈉和硝酸鈉Sodium Nitrite and Sodium Nitrate.
2020年11月19日 · 李聰明教授指出，心臟衰竭有不同的嚴重度，從第一級到第四級，第一級是比較輕微的心臟衰竭，第四級是比較嚴重的心臟衰竭，當然愈嚴重的患者鹽巴限制會愈嚴格。
&ck=CD36DB45BCDAFDCD0CA8DE27505EB290&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "輕微食物中毒 症狀1")
&ck=F00CEF73C8BF9E8A2A90635EA6A5C126&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "輕微食物中毒 症狀2")
&ck=0FE79AF0B5F1E0AC142F843C6052086A&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "輕微食物中毒 症狀3")
&ck=BD5CE45477F055F83F4FDBD5F91BE7BB&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "輕微食物中毒 症狀4")
&ck=215B7DF030C79A0B051A783F85605C7C&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "輕微食物中毒 症狀5")
