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3. 其他人也問了

   五穀米是什麼?

   • 大家都聽過五穀米，也知道吃五穀米比較健康，原因是不要吃過度精製的食物的食物，因為精製的過程中常常會使食物中原有的營養素被去除，因此五穀米是現代人人比較推崇的健康食材，但是你知道五穀米到底是哪些嗎?有很多人都以為五穀米是天然食物的統稱，其實不是的！ 在傳統農業社會中五穀米是以稻、黍、稷、麥、菽為主。 稻- 稻米、白米、糙米等等。 在亞洲主要被視為主食，在我們的飲食文化中佔有重要的地位！ 黍- 玉米類。 玉米含有豐富的蛋白質，在亞洲的食飲文化中多為配菜的身分，但可製成的食品相當多元，甚至可以製成食用油。 稷- 小米。 最常見的就是小米粥，像東北人幾乎是拿來當作主食。 麥- 大麥、小麥、燕麥、蕎麥⋯⋯。

   你知道，五穀是哪五穀嗎? | KGCHECK聯華食品生醫研究室

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   為什麼要吃能量棒?

   • 當然點心還是得吃的，長時間的饑餓，不只會使注意力無法集中，低血糖還有可能造成暈眩。 想要解嘴饞，同時又顧及健康，能量棒便成為首選，不只熱量控制得當，現在市面上各種口味的能量棒，也能滿足想吃甜食的胃。 當然，能量棒不只能作為點心，熱量較高的能量棒，也可以當作健康的代餐，滿足你的不同飲食需求。 這是目前能量棒最常被使用的場合。 前面說過，能量棒中含有的大量蛋白質，不僅能提供能量，也是人體各個部位的必需營養素。 有固定運動習慣，或是正在健身訓練的人，在飲食中加入能量棒，是再好不過的選擇了。 吃能量棒的時機不限運動前或運動後。

   能量棒 - 運動健身不可少的快速補給 - 台灣營養

   www.taiwannutrition.com/blog/能量棒/

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   蓬萊米是什麼米?

   • 為了與日本當地生產的稻米有所區別，特別將在台灣生產的日本種米 (粳米)取名為「蓬萊米」，即「來自蓬萊仙島的米」的意思。 當時的「在來米」全都是「秈米」，「蓬萊米」都是「粳米」。 然而，今天我們所吃的粳米，絕大多數都是由台灣自行育種的「本地米」，就意義上而言均屬「在來米」。 所以所謂的「在來米」已經不再是「秈米」的代名詞，而「蓬萊米」也不能完全代表「粳米」了。

   樂活營養師 - 在來米

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   什麼是能量棒?

   • 什麼是能量棒呢？ 一開始先來看最基本的問題：到底什麼是能量棒呢？ 顧名思義，能量棒是一種可以提供大量能量的棒狀食品。 能量棒在1985年問世，一開始是美國一名馬拉松運動員的營養師太太研發給先生吃的產品， 可以以最小的體積，在短時間內給身體大量的能量 。

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   這幾天小光來我家玩，看到 【台灣好棒】多榖力米棒10g(100支) 覺得很好用也想買一個 急性子的小光卻要我馬上陪他去買，懶惰的我當然是直接上網幫他下訂單啦~ 雖然懶惰，但精打細算的我還是查了一下各大平台折價後，再決定在哪家買 以下直接附上優惠價格

6. www.ptt.cc › bbs › BigSanchung[贈送] 台灣好棒 多穀力米棒 - 看板 BigSanchung - 批踢踢實業坊

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   標題 [贈送] 台灣好棒 多穀力米棒 時間 Wed Apr 6 20:10:48 2016 和朋友團購一起買的,買回來開封後家人不愛 所以決定贈送給喜歡的版友, 一大包總共有100隻裡面內含四種口味：海苔.雞蛋.南瓜.巧克力 蛋奶素可以食用, 不過有先吃過五.六隻左右,所以還剩下90幾隻吧!

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