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1. 其他人也問了

   什麼是玻尿酸?

   • 玻尿酸的原文為hyaluronic acid，是一種由「葡萄糖醛酸」與「乙醯葡萄糖胺」的組成，分子量非常巨大的聚合物，存在於關節、皮膚、眼睛中，能具有高度保水性，因此能幫助人體潤滑、保濕的作用。 在先前的專欄中，好食課也有提到東京大學曾用分子量30萬的玻尿酸（HyabestⓇ）進行消化實驗，發現玻尿酸並未被人工胃液、腸液所破壞，但會被腸道菌分解成寡醣類物質而吸收（ 連結 ）。 在2014的文獻中發現口服玻尿酸後能於皮膚、骨骼，甚至眼球等眾多部位被偵測（ 連結 ），且在96小時後依然存在，因此可證實口服玻尿酸可以順利地被吸收，且能進一步運送體內許多部位而被身體使用。

   【營養新知】時常感受到乾眼或眼睛疲勞嗎？營養師解析口服玻尿酸的 …

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   口服玻尿酸有什麼好處?

   • 另有人體功效測試指出，每日補充玻尿酸持續6週，受試者的皮膚含水量即可顯著提升，亦代表口服玻尿酸的確能達到提升皮膚保水度、撫平皮膚細紋的效果。 另有研究發現，若食用可產生玻尿酸之嗜熱鏈球菌亦可達到皮膚保養的效果。 研究發現，受試者連續28天服用嗜熱鏈球菌 (TCI633) 後，相較於試驗前血中玻尿酸濃度提升10.2%，皮膚含水量亦增加10%，對於改善膚質與細紋都有顯著效果。 2. 口服玻尿酸可達關節保養之效 目前醫學臨床，針對輕中度關節炎患者可施打玻尿酸以緩解疼痛不適；另有研究指出，口服玻尿酸也可達到改善關節炎的效果！ 根據2016年日本統整口服玻尿酸相關研究指出，口服玻尿酸對於改善肌肉、關節滑囊液功能，以及減緩關節炎引發疼痛有顯著的效果，故被認為可供保養與改善骨關節炎使用。

   養顏選用玻尿酸，口服真的有效嗎？

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   玻尿酸維持多久?

   • 玻尿酸能維持的時間大約多久？ 通常玻尿酸施打一次即可見效，每次療程效果約可維持6-12個月左右，因為每個人的身體素質都不相同，所以能維持的時間不會完全一樣，治療次數也需視個人需求情況而定，建議還是要親自諮詢醫生。 誰不適合打玻尿酸？

   玻尿酸能維持多久？效果好嗎？適合打哪裡？注意這幾點才能避免變成 …

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   如何選擇不同大小分子的玻尿酸?

   • 其實除了要根據不同部位來選擇不同大小分子的玻尿酸之外，建議要找到跟自己有相同美感的醫生並進行良好又完整的溝通，因為每一個部位的玻尿酸施打都很考驗醫師的技術以及美感，不要特別專注於某個部位，比如路上最常看到很多女生有著過尖的下巴、過挺的鼻樑，如果比例沒有拿捏好就很容易造成塑膠臉情況，打玻尿酸更要注意的是全臉的協調性以及比例，不是打多一點就是美。

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2. tw.news.yahoo.com › 玻尿酸只能用打的-用吃的也有玻尿酸只能用打的？用吃的也有皮膚保濕和關節保養的功效 - Yahoo ...

   tw.news.yahoo.com › 玻尿酸只能用打的-用吃的也有

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   2018年7月23日 · 2018年7月23日. 【華人健康網圖文提供／林世航營養師】大家都聽過 玻尿酸 （hyaluronic acid），但常常都不知道玻尿酸的功用是什麼，玻尿酸是一種黏多醣的成分，結構為「葡萄糖醛酸」與「乙醯葡萄糖胺」的聚合物，分子量巨大，存在於皮膚、關節等組織中。 玻尿酸只能用打的？ 用吃的也有皮膚保濕和關節保養的功效....

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   2020年5月13日 · 口服玻尿酸能有效改善乾眼症狀. 玻尿酸為眼部潤濕的成份之一，一些研究中證實可以直接滴入玻尿酸可以改善乾眼問題，因此玻尿酸也已經被開發成眼藥水滴劑，雖然玻尿酸滴劑有助於乾眼症，但口服玻尿酸也有同樣的功效嗎？...

4. tw.news.yahoo.com › 口服玻尿酸吃多少才有效口服玻尿酸吃多少才有效？ - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 口服玻尿酸吃多少才有效

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   2020年2月6日 · 鮮乳坊 張庭瑄 藥師表示，根據文獻研究指出，每天食120mg 玻尿酸 ，約3週即可顯著改善皮膚保濕度；若作為關節保養用途，研究指出每日口服200mg 玻尿酸 ，持續8週即可有效緩解關節發炎症狀喔。 維持健康需要均衡攝取各類營養，但某些單一成分卻也可以達到保養特定部位的效果，像是不少人會口服 玻尿酸...

5. tw.news.yahoo.com › 養顏選用玻尿酸-口服真的有效養顏選用玻尿酸，口服真的有效嗎？ - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 養顏選用玻尿酸-口服真的有效

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   2019年6月20日 · 1. 口服玻尿酸可提升皮膚保水度. 研究發現，口服玻尿酸可通過胃酸、膽鹽的考驗，經腸道消化吸收後進入血液為全身所用，約數小時後即可在皮膚偵測到玻尿酸的蹤跡。 另有人體功效測試指出，每日補充玻尿酸持續6週，受試者的皮膚含水量即可顯著提升，亦代表口服玻尿酸的確能達到提升皮膚保水度、撫平皮膚細紋的效果。...

6. tw.news.yahoo.com › 醫美-玻尿酸-微整-皮膚-020019255玻尿酸能維持多久？效果好嗎？適合打哪裡？注意這幾點才能避免變 ...

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   2023年2月1日 · 玻尿酸又名糖醛酸及透明質酸，簡單來說就是在我們身體結締組織與真皮層組織裡都含有玻尿酸這個成分，它是一種無色無味的膠狀物質，玻尿酸的保水力與黏稠度都非常好，能維持肌膚內的含水度，不只讓皮膚濕潤不乾燥，更能讓肌膚顯得飽滿有彈性。 為什麼大家那麼喜歡打玻尿酸？ 因為它原本就是存在於我們身體裡的物質，相對來說較安全。...

7. tw.news.yahoo.com › 保養品成分看不懂該怎麼挑-玻保養品成分看不懂該怎麼挑？玻尿酸、胺基酸、水楊酸「8大常見保 ...

   tw.news.yahoo.com › 保養品成分看不懂該怎麼挑-玻

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   2023年6月1日 · 玻尿酸、胺基酸、水楊酸「8大常見保養成分」一次看. 中天新聞網. 2023年6月1日. 文／uho優活健康網. 購買 保養品 時，妳會仔細看保養成分嗎？. 市面 ...

8. tw.news.yahoo.com › 補充玻尿酸-怎麼吃最有效補充玻尿酸 怎麼吃最有效？ - Yahoo奇摩新聞

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   2019年5月19日 · 1. 動物萃取物： 市售由動物萃取之玻尿酸產品中，其來源以雞冠萃取物最為常見；雖也有部分玻尿酸來源為牛眼萃取物，但目前仍不可作為飲食用途。 張庭瑄藥師補充，此類玻尿酸為大分子的型態，經由口服攝入體內仍須靠腸胃消化後方能吸收為身體所用。...