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2019年4月17日 · 花蓮近海3日上午發生規模7.2地震,最大震度達6強,中央氣象署地震測報中心表示,這是地震震度改制之後,台灣首次達到6強的地震,也讓國人喚起當年921地震的集體回憶,也重新開始思考,緊急避難包該怎麼準備,國外專家建議可根據每個人的職業、健康狀況、生活習慣打理防災包,家人也要約定好一旦走散的會面點,才能真正以最快速度應對災難。 (2024.4.3更新) 2019-04-17. .更新日期 / 2024-04-03. .文 / 張雨亭、林慧淳. .出處 / Web only. .圖片來源 / shutterstock. 字級. 收藏. 分享.
2024年4月3日 · 台灣氣象署在地震後隨即召開記者會,表示這起地震是菲律賓海板塊往北傾斜壓迫所致。未來3到5天,還會有規模6以上的餘震,請民眾留意。氣象署地震測報中心主任吳健富在記者會上解釋,這地點離陸地相當近,是極淺層地震,因此全台灣都有感。
2024年4月3日 · 2024-04-03. .文 / 林萃芬. .責任編輯 / 劉妤葶整理. .出處 / 時報出版. .圖片來源 / Pexels. 字級. 收藏. 分享. 天災創傷讓人深陷長期的恐懼中. 位於地震帶的台灣居民常面對自然災害帶來的心理創傷。 災後,許多人出現暈眩、失眠、噩夢等症狀,並表現出過度警戒,如恐懼獨處、心悸、呼吸困難。 特別是那些失去親人或財產的人,他們可能情感麻木或過度激動。 需要特別關注的是「沒有眼淚的悲傷者」,他們可能因無法接受現實而難以表達情感。 對青少年和兒童而言,親友的安全感給予和身體接觸至關重要。 透過語言和肢體的慰藉,可幫助他們克服孤獨和不安。 經歷創傷的兒童可能表現出特別的依賴、恐懼死亡和分離焦慮。 一些兒童可能透過身體症狀或自我傷害來抒解情感,如拔頭髮等。
2024年5月6日 · 餘震不斷,營養師教你如何打理防災包,4大原則必看. 最近地震頻頻,因此愈來愈多人關注防災包該怎麼準備。. 營養師姚晴徽在FB粉絲頁「徽姑娘營養師」整理,該如何打理防災包中的必備食物。. 大小地震不斷,真是太讓人驚恐了,由於天災可能使得 ...
2011年3月1日 · 許多專家建議民眾準備地震包,有備無患;不過,大林慈濟醫院急診科主任李宜恭提醒,地震包準備應該區分是受困時使用,或是外逃時備用。 他強調,以目前發生多是複合式災難,民眾應該準備災難包!
2024年4月3日 · 袁瑋表示,在地震後覺得頭暈緊張,可透過維持正常作息、運動、適度休息、避免觀看太多相關新聞與消息等方式紓緩。同時,也可以透過準備好「地震緊急避難包」,做好萬全的準備,就能降低焦慮度,減緩在地震後可能的頭暈或暈眩狀況。
2013年8月1日 · 地震來了躲「黃金三角」才能保命?人命關天,別讓錯誤觀念幫倒忙!內政部消防署在粉絲團上表示,921地震後,「黃金三角」、「生命三角求生法」的訊息就被瘋狂轉傳,但這些觀念都是錯誤的,希望民眾收到此訊息後不要轉傳。