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如何預防掉髮?
掉髮吃什麼中藥?
掉髮量怎麼算?
中醫可以治療落髮嗎?
2023年10月2日 · 想要改善白髮問題，中醫師透露以中藥保養肝臟，秀髮自然長回來。. （示意圖／取自photo-AC）. 許多人很在意髮量和白髮問題，有時面對自己掉髮 ...
2023年9月21日 · 中醫師揭掉髮關鍵原因：每天掉超過「這數量」快就醫. 優活健康網 + 追蹤. 2023-09-21 11:00. 人氣. 頻掉髮是哪裡出問題？ 中醫師呂秉勳說明落髮原因，不讓髮際線持續後退。 （示意圖／取自Pixabay）...
2023年9月25日 · 陳詩潔中醫師表示，異常落髮常見原因可包括遺傳、自體免疫疾病、內分泌疾病、感染、重大手術後、產後或更年期等荷爾蒙的變化，或是因熬夜、失眠、情緒出現的壓力過大，以及服用藥物、癌症化療，或是過度壓迫頭皮等。 中醫觀點：頭髮營養源於血。 從中醫的觀點來看， 頭髮的營養來源於血。 各類影響氣血原因：...
6 天前 · Omega-3脂肪酸主要就是幫頭髮賦予光澤和彈性，因此想要有一頭烏黑亮麗的頭髮，記得要多攝取Omega-3脂肪酸，最好的攝取來源有亞麻籽、核桃。 補充頭髮營養6大營養素. 3.鐵質. 不少人應該都會煩惱，頭髮怎麼這麼長掉？ 透過補充鐵質，就可以促進頭髮生長、防止脫法，可以透過吃紅肉、菠菜來攝取。 補充頭髮營養6大營養素. 4.維生素C....
2023年8月16日 · 若要以食物改善白頭髮，中醫建議多服用補氣血之藥膳。 （示意圖／取自photo-ac） [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 中醫師黃慧娟表示， 詳細內容如下： 材料：黃耆1兩、當歸2錢、枸杞3錢、何首烏3錢。 作法：一起煮成雞湯服用即可。 功效：補氣、補血、養肝腎。 備註：雞湯也可改用排骨湯替代。 材料：桑葉5g、黑芝麻10g、蜂蜜1小杯。 作法：...
2023年12月14日 · 1.優質蛋白質. 在日常飲食中， 適量加入優質蛋白質， 不只對身體的肌肉生長有幫助，它更是毛髮的主要組成成分之一， 雞蛋、雞肉與豆腐等都是相當不錯的來源。 2.Omega-3脂肪酸. 由蛋白質打底後，更應該搭配Omega-3脂肪酸，賦予頭髮光澤和彈性， 例如亞麻籽、核桃都是相當不錯的飲食來源。 3.鐵質. 有助於促進頭髮生長，防止脫髮， 適度攝取紅肉、菠菜可以補足人體所需的鐵質。...
2023年10月18日 · 許多人都會面臨白頭髮的困擾， 無論是少年白、年紀大、壓力大、營養不均衡、孕婦營養不足或是罹患甲狀腺或自體免疫疾病， 種種原因皆有可能導致白髮逐漸增多，頭髮停止長出黑髮，或甚至出現掉髮的問題。 接下來《Hello醫師》將介紹幫助預防白髮、重建黑髮的3大營養素及推薦食物攝取來源。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 白頭髮6大原因....
