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孕婦吃什麼水果最好?
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下班後可以吃什麼水果?
孕婦有什麼禁忌?
2023年5月6日 · 2023/05/06. 水果王國當之無愧！ 有「水果王國」美稱的台灣，一年四季都能生產各種美味又富有營養價值的水果，不只台灣人自己相當喜愛，甚至有很多水果都外銷到國外去，成為另類的「台灣之光」。 這次 《DailyView網路溫度計》 透過 《KEYPO大數據關鍵引擎》 輿情分析系統，調查出「台灣十大自產水果」一起來看看，有沒有你喜歡吃的吧！ image source：Pexels. No.10 番茄. 台灣的番茄種類相當多，有將近50種品種，從顏色、大小、硬度、甜度各方面都有不同。 其中「聖女小蕃茄」受到許多人喜愛，除了外型與口感之外，聖女小蕃茄中鐵、鉀、鋅等礦物質含量和普通番茄相比較多，就連番茄紅素和維生素C也較普通蕃茄高。
滋味酸甜的百香果則是擁有超高膳食纖維，能幫助腸道蠕動健康，提醒大家適量攝取水果才可以兼顧營養又不怕高熱量找上身。 image source:示意圖／ pexels. ＃夏天水果熱量排行榜. No.1 榴槤：1瓣132大卡、糖18.4克. No.2 釋迦：0.5顆 104大卡、糖16克. No.3 香蕉：0.7根 85大卡、糖18克. No.4 櫻桃：10顆 75大卡、糖8克. No.5 龍眼：12顆72大卡、糖15.2克. No.6 荔枝：5顆65大卡、糖14.1克. No.7 百香果：1顆64大卡、糖9.7克. No.8 葡萄：16顆64大卡、糖15.6克. No.9 奇異果：1顆56大卡、糖9.3克. No.10 鳳梨：1/7顆53大卡、糖11.6克.
2017年3月27日 · 2017/03/27. image source: stylelovely scontent facebook img img. 就算懷孕，照樣美到炸！ 女人懷胎十月，是一段有歡笑有淚水的旅程。 有人體型天生豐腴，這一懷孕可說是雪上加霜（誤）醫生通常會要求要控制飲食，不能讓體重無限制增加；但無論孕前的體態如何，懷孕造成的脂肪增加、產後的垂肚皮，都是媽媽們很在意的問題。 可是這些問題好像從來沒有出現在女明星身上，不僅懷孕狀態好到誇張，或是產後神復原，都令廣大的媽媽們羨慕呀！ 今天DailyView網路溫度計運用《KEYPO大數據關鍵引擎》找出十大明星孕婦，有的會藏肚、有的是拚命生孩子，她們各有各利害強大的地方，快跟我們一起來看看最受網友矚目的有誰吧？ No. 10 娜塔莉波曼.
2015年7月15日 · 跟著DailyView網路溫度計一起來看看，最受到網友熱議的十項超級食物是什麼吧！註：攝取超級食物請把握適量原則，如果不確定自己身體是否適合食用或是懷孕，請諮詢醫師後再食用。
孕婦真的不能吃冰嗎？ 婦產科醫師這樣說 「吃冰」常常被視為孕婦的飲食禁忌，許多傳統觀念認為這會導致寶寶氣管不好、身體虛弱，甚至禿頭。
夏天吃什麼水果兼顧健康、美味又能體內保養？ 網友熱議第一名就是人稱「營養小金礦」的奇異果，因為有著三高一低：高營養密度、高膳食纖維、高維生素C及低熱量的特性。 含有維生素E、多酚類等抗氧化物及礦物質鉀鈣鎂，小小一顆根本就是營養究極濃縮體，要省時又享受酸甜健康滋味，就選奇異果對半切，直接湯匙挖了開吃！ 加上富有滿滿的維生素C，調節免疫力、保持心情愉悅、兼具皮膚美白的保養益處，又因熱量低營養密度超高、膳食纖維多能保健腸道，增加飽足感，運動前配豆漿打成果汁，或是當下午茶都很適合。 Juicy又清爽的口感，是許多網友們夏日水果美味健康推薦選擇，紛紛留言表示「吃奇異果心情好」、「酸甜很開胃」、「當點心超美味還能放肆享健康」、「皮膚有變好」。 No.2葡萄.
不少新手媽媽們都有這樣的困擾，網路上甚至流傳是因為孕婦身邊有一名為「胎神」的神仙，如果在懷孕前三個月就向親朋好友公布，容易因此觸怒祂，導致胎兒流產的機會增加。 不過實際上，有不少民俗專家表示並不知道這樣的禁忌由何而來，但從科學的角度上來看或許有另一種解釋方式。 image source:翻攝自mirror. 根據婦產科醫師 蘇怡寧 在臉書粉絲團的貼文表示，關於懷孕未滿三個月不能說的民間習俗，從醫學的角度上來看還是有它的緣由所在。 因為懷孕前三個月胚胎處於相對不穩定的狀態，統計資料顯示，大約有三分之一至五分之一的比例會因為染色體配對等問題遭到自然淘汰，也就是所謂的流產。
