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2015年6月22日 · 工作之餘吃零嘴解饞，喝珍奶甜蜜又滿足，吃大碗飯祭五臟廟，這些都是我們生活的一部分。 然而現代社會卻製造出太多甜食，讓我們暴露在糖分的風險下，輕則降低生活品質，重則帶來慢性疾病，這可不是鬧著玩的。
2013年11月16日 · 吃素比吃葷來得健康. 除了宗教素以外，絕大部分的素食者都是因為這個理由才選擇吃素。 不過要靠素食維持健康，有一些困難須要克服。 首先是農藥殘留，台灣的慣行農法經常使用各種農藥，比葷食的抗生素和賀爾蒙還危險。 難以營養均衡是素食的致命傷，素食缺乏人體需要的必需胺基酸，要吃得營養勢必得下功夫研究菜色，才能避免營養失調。 素食的口感遠遜於葷食，所以會以重鹹重油重味精的方式來調理，對腎臟肝臟帶來很大負擔。 要以素食維持健康，要注意的事情比葷食來得多，得花更多的心思毅力，才能吃出素食的優勢。 吃素得注意鮮度與調理法才健康。 柑橘與檸檬屬於酸性食物. 食物可分為酸性和鹼性，但是酸鹼的區分並不是根據滋味，而是根據「在體內燃燒後的殘餘物」來判定。
2011年3月28日 · 吃到漢堡會增加肥胖度，要盡量避免，努力讓小摩爾吃到健康的食品，例如蘋果、雞蛋、毛毛豆吧！ STEP6 最後再跟克勞神父對話，選擇「關於健康營養師！
2014年11月23日 · #社會話題 #生活. 官方頻道. 影音頻道. 麵包在台灣飲食界佔有重要地位，隨處就能買到，口味樣式五花八門，是現代學生與上班族的熱門食物。 可是你知道嗎，市售麵包為了提升口感與延長保存期限，會加入各種添加物，讓人搞不懂這些添加物到底是好是壞。 這裡會列出市售麵包的主要添加物，點出其功用與利弊，以後吃麵包就不會再懵懵懂懂了。
2012年7月17日 · 想開冷氣又捨不得荷包，不開冷氣又熱到快崩潰，於是小編試了各種不用冷氣的降溫方法，不論是號稱可以消暑的產品，或是路邊謠言的消暑法，全都去試試看，希望可以找到一個省錢又有效的消暑秘方。
2020年10月28日 · 為符合現代人在飲食上對新鮮美味的要求，近年的冰箱在對應料理上有許多更為細膩的功能。 到底選擇冰箱該注意哪些重點？ 而這些新功能在使用能帶來什麼樣的便利效果呢？ 以下重點分析『Panasonic 2020 年新款節能健康雙科技冰箱』，同時也為大家帶來 NR-D611XGS-T 的開箱實測～ 健康飲食生活的第一步：擁有一台『天天都新鮮』的電冰箱. 現代人對『健康』的注重，從眾人『運動』與『飲食』習慣的改變可窺知一二。 而 2020 年全球新冠肺炎疫情的蔓延，大家在經歷過一段『不得不宅在家的時間』之後，也讓越來越多人養成了自己動手做料理的習慣。 『自己煮，更健康』這樣的觀念，也普遍被大家所接受。
2016年11月25日 · 有照顧年長家人或服用慢性藥的人，或許會使用分藥盒來整理藥物，這種分藥盒大多以1週為單位，每天有早餐、午餐、晚餐、睡前等格子，使用者可以將需要服用的藥物放到對應的格子中。 如此一來到了吃藥的時間，只需取出對應格子內的藥物即可，不但可以免去每次都要查看劑量的麻煩，也可以檢查是否有忘記吃藥的情況，但是這種分藥盒最大的問題，就是在放入藥物時相當麻煩，尤其是長輩獨自整理藥物時，可能要花費不少時間心力。 EllieGrid則是將分藥盒的概念反轉過來，不是將藥物事先分類好，而是將各種藥物放在各別格子中，並透過Android、iOS等平台智慧型手機、平板電腦等行動裝置的專屬App設定每個格子的藥物資訊與服用時間、劑量，如此一來EllieGrid就會在指定的時間發出通知，並以盒蓋上的燈號指示服用劑量。
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