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減肥早餐吃什麼?吃對多燃燒500大卡!營養師揭開「早餐越吃越瘦」的3大秘訣+禁忌 | 柯夢波丹
減肥中早餐該吃些什麼呢?早餐究竟該怎麼吃才能營養又健康?不吃早餐對身體又會有哪些影響?營養師宋侑璇於新書《234瘦身飲食法》中提到,若吃對
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞
15 小時前
伊能靜分享三伏天減肥餐!三伏天這樣吃幫身體除濕 做好1件事防心肌梗塞
三伏天是中醫認為冬病夏治的好時機,藝人伊能靜更利用三伏天瘦身,她分享多吃瓜類幫身體去濕、烏梅汁獨家配方以及三伏天的三餐順序,讓自己減重事半功倍。中醫師表示,三伏天並沒有易於減肥的說法,但三伏貼去濕氣治
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
2 天前