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  3. 食物的五氣-寒、、平、溫、熱 寒性有清熱解毒、消暑降火的作用如金銀花、黃連;性有降火的作用如菊花、西洋參;平性有開脾健胃、強壯補虛的作用如枸杞、甘草;溫性有袪寒補虛的作用如黃耆、人參;熱性有袪寒補陽的作用如肉桂、羊肉。

  4. 2023年11月1日 · 本院. 內 容. 立冬(農曆9月25日,國曆11月8日)節氣將近,想必許多民眾除了拿出秋冬衣物準備換季外,更是摩拳擦掌挑選各式食材準備好好進補一番。 不過隨著飲食文化變得多元,民眾能取得的食物相較於傳統農業時期來得充足,小心攝取過多營養反而會讓身體吃不消喔! 衛生福利部基隆醫院中醫科簡士傑醫師說,市面上販售的藥膳調理包種類繁多,對民眾來說選擇多樣化,也相對便利,不過裡頭的藥材及成分,並不一定適合全家大小、男女老少一同食用。 若能在食補前,先了解自己與家人的體質及需求,再選用適宜的藥膳包來搭配食材,應該更為理想。

  5. 2022年12月23日 · 有研究報告指出,連續敷貼3年以上,氣喘及過敏性鼻炎病情可獲得明顯改善。. 冬季「三九貼」適宜敷貼的時間有:111年12月23日(熱身)、111年12月30日(一九日)、111年12月31日(一九日)、112年1月9日(二九日)、112年1月18日(三九日)及112年1月26日 ...

  6. 另外,民眾敷貼三伏貼藥丸後,飲食應以清淡為宜,避免生食、冰品、涼性及辛辣等刺激性食物,以免影響治療效果。 圖片說明 中醫科張淑媚主任為看診民眾敷貼三伏貼藥丸

  7. 2010-11-30. 張貼單位. 本院. 內 容. 根據中醫學理論,手腳冰冷的人多半為虛寒體質,因氣血循環不好,新陳代謝率差,造成末梢神經循環不佳。 手腳在冰冷的寒冬,就算穿了再多的衣服也幫助不大,那是因為寒氣由體內散發出來的,所以需要袪除體內的寒氣才能真正的擺脫手腳冰冷;想要袪除寒氣必須從改善體質做起。 署立基隆醫院中醫科何廷俊主任提到,當冬天來臨氣溫逐漸下降,有些人特別容易出現手腳冰冷的困擾,此時人體的新陳代謝速率減慢,血液循環不佳,加上低氣溫造成末梢血管收縮,身體能量不足供應到四肢末梢,使得手腳尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環不暢,無論男女老少都可能出現這種現象。

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