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2018年3月15日 · 作為常見的眼部症狀，乾眼症困擾無數的上班族，也是年長者可能遇到的疾病，若發現眼睛癢、異物感、眼皮緊繃等狀況，就可能是乾眼症的警訊。 為什麼會有乾眼症？ 之所以稱為乾眼症，意味著眼睛缺乏足夠的淚水滋潤。 「淚膜 (tear film)」是淚水在眼球表面呈現的薄膜，由三個部分組成： 油脂層 (oil layer)：可增加淚膜表面張力，延緩淚水蒸發，並可潤滑眼球表面. 水液層 (aqueous layer)：這是最厚的一層，具有提供角膜氧氣、殺菌、代謝等功能. 黏液素層 (mucin layer)：與角膜的上皮細胞接觸，讓淚膜能平均分布在角膜表面. 只要淚膜任一層發生異常，就可能使淚水分泌不足。 大致來說，造成異常的原因可分為以下幾種： 老化：乾眼症好發於45歲以上族群.
2018年8月7日 · 3種常見治療方式比較. 青光眼需要手術開刀嗎？ 3種常見治療方式比較. By iHealth / 2018-08-07. 青光眼有什麼症狀？ 青光眼的高危險群. 為什麼會有青光眼？ 為什麼會有眼壓？ 青光眼有哪些類型？ 治療方式. 根據衛福部統計，台灣罹患青光眼的人口已超過34萬，尤其現代人用眼習慣、生活型態的改變，讓高風險族群不斷擴大。 青光眼是全球致盲率第二高的眼部疾病，僅次於白內障。 由於慢性青光眼早期多數沒有症狀，患者往往患病卻不自知，而錯過治療時機。 青光眼有什麼症狀？ 青光眼初期常常是沒有症狀的，由於好發高齡族群，許多長輩會認為是年紀大造成的視力衰退，往往到症狀加劇才就醫時，病情早已相當嚴重。 當青光眼出現症狀，會有以下兩種主要的表現方式：
- 紅斑性狼瘡是什麼
- 常見的症狀
- 好發族群
- 病理機制
- 常見併發症
- 治療方式
紅斑性狼瘡（Systemic Lupus Erythematosus，簡稱 SLE），音譯為思樂醫，它是一種慢性、自體免疫性疾病，常引起各種皮膚病變（如皮疹）。十九世紀時，人們認為這些皮膚潰爛是狼咬造成的，因此稱為狼瘡。 正常情況下，人體的免疫系統會對抗外來的細菌、病毒等物質，罹患紅斑性狼瘡時，免疫系統中的抗體會出現異常，進而攻擊自己的細胞，使全身任一處都可能出現發炎，且難以根治。
雖然每個人發病的情況不盡相同，病徵也因人而異，但仍舊可以歸類出許多常見的情況，如發燒、疲倦、體重減輕，臉、頸、手部甚至全身都可能出現皮疹，有些情況在光照之下會變得更為嚴重（光敏感）。 氣候寒冷時，患者手指、腳趾容易變成藍紫色（雷諾氏症候群）；或是關節出現紅腫熱痛的情況。其他常見的症狀還有：食慾不振、毛髮脫落、噁心或嘔吐、肌肉痠痛、淋巴結腫大等等。
紅斑性狼瘡好發於16-55歲（約占總患病人口65%），又以女性最常見，且個別年齡層的發病比例不同。以成人來說，女性罹患率約為男性的10-15倍，老年人約是8倍，幼童則是3倍，目前推測女性荷爾蒙可能是影響發病的原因。 以種族來說，黑人婦女的發病率最高，其次是亞洲婦女，最後是白人婦女。特別的是，雖然英國黑人患有思樂醫的機率很高，但非洲黑人卻很少患有這種疾病，這說明了思樂醫可能跟環境觸發因素和遺傳基因有關。
在解讀紅斑性狼瘡之前，我們必須先了解何謂免疫反應。 簡單來說，當人體出現入侵的外來分子時，會刺激巨噬細胞消除病原體，也會引發淋巴球產生與其對抗的反應，以上現象稱為「免疫反應」。 人體免疫系統中有兩個特別的細胞：T細胞與B細胞，他們就像中古世紀保護城堡的守衛，T細胞像是騎士，B細胞則是弓箭手，騎士直接向前迎敵，弓箭手則藉由射出弓箭消滅敵人。 當T細胞發現外來的入侵者，會激發他的戰鬥意志（T細胞活化），直接向前與敵人接觸，並試圖消滅他。 而B細胞就像是擁有望遠鏡的弓箭手，若發現類似敵人的蹤跡，可藉由T細胞協助確認敵人，再由B細胞分泌抗體（漿細胞）攻擊特殊對象。
經由前面的病理介紹，相信大家已有初步的了解，但為什麼紅斑性狼瘡總是變幻莫測，且容易引發各式各樣的疾病呢？ 因為異常的細胞或抗體，通常存在血液中，隨著血液留到全身各部位，進而引發各種疾病。由於每個人製造的抗體不同，這些自體抗體喜歡破壞的部位也不一樣。 因抗體存在於血液中，血管炎就是其中之一，若抗體攻擊腦部，就可能引發神經病變（如癲癇）；若攻擊肺部、腦部、心臟的外膜，就容易引發漿膜炎；攻擊臉部或其他部位引起發炎反應時，可能出現臉部蝴蝶斑或圓盤狀紅斑；其他如腎臟病變、口腔潰瘍、皮膚光敏感、關節炎，都是常見的併發症。
思樂醫 (SLE) 的發病往往難以預料，最有效的方式就是藥物治療與良好的日常照護。治療原則主要分為兩類：有重要器官侵犯、無重要器官侵犯，首要任務是減少誘發因子，如保持環境清潔、不吃生食、避免紫外線曝曬等。 依據患者的疾病嚴重度不同，可能使用的藥物也不一樣，主要目的為降低異常免疫系統的活性，減少器官損傷。
2022年7月25日 · 舒緩曬傷症狀的五種方式. 冷水降溫：能降低曬後皮膚的熱能，減緩不適。 補充水分：因曬傷會使角質層鎖水能力降低，所以體內水分容易流失，此時補充足夠水分可降低脫水的風險。 可局部冰敷，並加強皮膚保濕。 塗抹蘆薈產品：蘆薈可有效舒緩疼痛感、抑制發炎反應。 特別注意，若直接使用蘆薈，只能取用葉肉內無色的黏液，其餘綠色外皮或黃色汁液則會刺激皮膚。 可口服阿斯匹靈、乙醯胺酚等非類固醇止痛藥，減緩頭痛、發燒、曬傷部位疼痛的症狀。 如何預防曬傷及選擇防曬產品？ 即便是陽光比較弱的冬天或陰天，紫外線仍舊存在於環境中，所以不論外在天氣如何，做好防曬工作、擦防曬都是每天的例行公事。 （一）降低日曬時間：上午10點到下午4點是陽光最強的時段，此時段應避免過度曝曬或減少外出。
2017年7月14日 · 預防黃斑部病變. 黃斑部病變原好發於五十歲以上族群，近年來因生活型態與用眼習慣的改變，而有逐年下修的趨勢。 臨床上開始出現20-30歲左右的年輕患者，因追劇、工作、玩線上遊戲等原因長時間緊盯螢幕，造成視野中央出現模糊的情況，經診斷後才發現是早發性黃斑部病變。 黃斑部病變是造成老年人失明的主要原因，病變的發生往往是日積月累的傷害所致，所以，眼部保養的重要性是每個人不容忽視的。 帶你探索黃斑部的世界，跨出預防病變的第一步。 探索的首要目標，將從黃斑部的位置說起。 黃斑部位置與作用. 黃斑部就好比是一個國家的中央車站，匯集來自各地的旅客，將每個人送達目的地；而眼睛的黃斑部，也位於中央位置，聚集四面八方的光線，幫助人們看到清晰的影像。
2022年5月21日 · 幫助淋巴液回流，減輕術後淋巴水腫或手臂痠麻感. 事實上，從手術後第一天起，患者就可進行術後復健運動，而復健運動又可分為在院治療與居家照護兩階段。 術後復健運動：醫院篇. 接受乳癌手術後，患者須先住院觀察，在醫生的許可下，患者可進行初步的復健運動： 握拳運動. 平躺在床上，患側手肘彎曲，反覆握拳15至25下。 伸肘運動. 平躺在床上，患側手臂手肘彎曲，掌心朝同側肩膀移動，再將手臂伸直，反覆10下。 以上兩項運動在一天內進行三到四次，可舒緩淋巴水腫狀況。 此外，術後復健運動還包含肩關節活動，由於部分患者可能裝有導流管，因此還不適合從事動作較大的肩部運動，患者須與醫生視復原情況及個人承受程度，共同討論肩部運動的時機。 深呼吸運動.
2022年7月7日 · 自律神經是人體維持生理機能必要的神經系統，能協調身體器官發揮功能，包括呼吸、心跳、體溫調節、流汗、消化等，都仰賴自律神經的協調運作，它無法透過大腦意志控制，而是受到外來刺激時自動作出反應。 自律神經包含「交感神經」和「副交感神經」，兩者會互相抗衡，當交感神經活躍時，副交感神經就會低下。 舉例來說，人體就像是一台汽車，交感神經的作用像是油門，負責推進、加速；副交感神經則像是煞車，讓車子能夠適時緩衝、停下休息。 自律神經的作用：
