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2020年1月13日 · 被家長帶來 求助生長問題的孩子，分為三類：第一類是身高、體重都低於標準值以下；第二類是身高沒問題，但體重過輕，瘦巴巴的；第三類是身高不夠，體重正常。 這三大類的孩子，通常不會被認為是健康有疑慮，卻是來我門診佔比最多的族群，他們因為「看起來正常」，容易錯過治療和調整的時機。 來到我的門診的孩子，有三分之一是成長問題，三分之一是遺傳疾病，另三分之一是性早熟。 性早熟和遺傳也大有關係，表現在外顯而易見的是身高、體重都超標。 如果有一個孩子身高、體重都長得很好，在同齡孩子中是高個兒，那麼大家就不大會覺得他有生長方面的問題。 舉個實例，有一位媽媽身高約一百五十公分，她帶著四年級已經長到一百四十五公分的孩子來，媽媽起初認為按照孩子生長的狀態，再多長幾個五公分有什麼難，但是她不知道孩子的骨齡已經超齡。
身高主要受到兩個主要因素影響 1. 遺傳： 父母的身高有一定程度會影響孩子的身高，下面提供一個簡易的算法預測孩子的成年預期身高。 男: (父親身高 + 母親身高 + 12) 除以2 後 ± 7.5 cm 女: (父親身高 + 母親身高 – 12) 除以2 後 ± 5.5 cm
2019年12月11日 · 身高百分位：介於 25 ~ 50 之間，體重百分位：介於 50 ~ 75 之間，頭圍百分位：介於 50 ~ 75 之間. 實測網站：http://health99.hpa.gov.tw/OnlinkHealth/Quiz_Grow.aspx. 男孩女孩標準結果大不同： (可下載對照) (男) (女) http://health99.hpa.gov.tw/doc/12024.pdf. 兒童生長是連續性的，不能只看某一個時間點測量的落點。 孩子的每個階段落點都可連成線，這些生長連線也應該依循生長曲線的走勢。
2022年2月7日 · 一、生長狀況的評估指標. 所謂「生長狀況的評估指標」，就是許多爸媽所熟悉的 身高、體重 以及 頭圍。 當我們綜合身高、體重與頭圍等3項指標，來製作嬰兒的成長曲線圖，就能評估寶寶身體的成長狀況 。 在這三個面向中，身高能反應寶寶的骨骼發展跟身體發展狀況；體重能反應寶寶的營養吸收狀況；而頭圍的部分，由於嬰兒在0~3歲是腦部發育的黃金時期，頭圍的成長速度太快、或太慢，都需要家長特別留意。 家長也能利用衛福部「 新版兒童生長曲線 」，輸入寶貝的生長狀況資訊，來看看自己寶貝的生長狀況是否需要特別關注。 郭醫生也建議家長能每月紀錄寶寶的三項指標，再透過網路上的相關工具去製作自己寶寶的生長曲線，透過圖表來觀察寶寶的成長狀況；倘若需要跟醫生諮詢討論時，也能讓醫生更了解家裡寶貝的身體情況。
2020年10月21日 · 嬰兒生長曲線能讓爸媽每個月針對寶寶的身高、體重、頭圍來觀察嬰兒成長的進度是否在正常區間，由5條連續曲線組成，代表不同百分比 (3 %、15%、50%、85%與97%)。 寶寶生長曲線落在3%~97%都是屬於正常範圍 。 一般來說新生兒每2個月回醫院接種預防針時，醫生也會檢視嬰兒成長進度是否有落在嬰兒生長曲線上，因此爸媽不必太過惶恐。 那麼寶寶生長曲線怎麼評估？ 可以從身高、體重、頭圍分別說明三個指標，並對應到嬰兒生長曲線，來評估寶寶的生長： 嬰兒身高成長評估： 新生兒剛出生時平均落在50公分左右，前六個月平均會長2.5公分，一歲時大約會是出生時的1.5倍（70-75公分）。 一歲後每年會長高約5-6公分， 若小於4公分就需要注意，最好請專業兒科醫生評估檢查。
2019年11月7日 · 一、長高與飲食蛋白質量成正比. 不少家長以為多吃鈣質會長高，其實是錯的。 鈣只能提供造骨原料，讓骨骼變硬，但不會直接促進身高增長。 而真正幫助長高的營養素是「蛋白質，及其分解的胺基酸」 ，因為胺基酸（尤其是精胺酸）可以刺激生長激素的分泌，而生長激素荷爾蒙就是青少年長高的黃金關鍵。 推薦閱讀： 讓孩子長到一百八！ 幼童長高原來有這兩招？ 2013年丹麥的哥本哈根調查該城市的學童飲食，包括18所小學223位男女學童，從6歲開始追蹤時間長達7年，結果發現蛋白質攝取量高的兒童，成長的較好，進一步分析， 蛋白質水解分成20種胺基酸，其中精胺酸和長高最有關聯 ，研究中顯示每天攝取飲食含精胺酸達2.5-3.2公克的孩童比每日攝取量未達2.2公克者，身高成長的速度有明顯差異。
2019年6月19日 · 成個商場，有4層咁多。. 有齊食、玩、購物樣樣有齊。. 可以話係適合一家大細，嚟呢到消磨時間。. 而今次我哋嘅目標就係4樓嘅「湯姆熊」，其實呢到就好似香港嘅冒險樂園咁。. 兌換金幣就可以玩場內嘅所有遊戲，而場內仲有波波池遊戲區。. 價錢都 ...
