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   2021年11月20日 · 許醫師表示，對「虛」症鼻敏感或有幫助，不過對「實」症，效果未必有之餘更可能加重症狀。 一般來說，不是極嚴重或體質很特殊的患者，少吃生冷、寒涼、燥熱、太補的食物即可。

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   2021年7月17日 · 過來人張達明：要正能量面對！. 個人增值. 發布時間： 2021/07/17 15:00. 分享：. 鼻咽位處鼻孔的最盡頭，由於位置隱蔽，徵狀未必明顯，高達8成沒有接受檢查的患者，確診鼻咽癌時已屆中晚期（即第三、四期），令治療變得棘手。. 97%的鼻咽癌患者都帶有EB病毒 ...

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   2019年8月4日 · 研究報告總結是從高頻超聲波影像，可檢查到以維他命C為基礎的綜合治療，能改善皮膚構造及有助補替因衰老而損失的皮膚膠原。 （節錄） 【原文： 搽維他命C的功效 （收費文章）】 欄名 : 知多啲. 常說每天塗搽維他命C在面上，能有效抵抗陽光紫外綫對皮膚的損害。 維他命C精華或乳霜是繼搽防曬霜後，能對抗日曬損傷的第二道抗衰老防綫。 維他命C進入皮膚細胞後，除了有天然抗氧化的功能，也有消炎、抗日曬的保護.

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   2023年12月30日 · 很多微量營養素具有抗氧化和抗發炎特性，可以保護你的大腦免受長期衰退，還有助產生和調節情緒化學物質，比如多巴胺（Dopamine）和血清素（Serotonin）。 4. 優先考慮健康脂肪來源. Naidoo指出，人類大腦是由60%脂肪組成。 因此，穩定供應健康脂肪是保持大腦健康和消除焦慮的其中一種最重要因素。 橄欖油和酪梨油（即牛油果油）具有抗發炎作用，可促進良好的腸道和代謝健康，應用作主要食油兼主要脂肪攝取來源。 她避免使用紅花油、大豆油和葵花籽油，它們通常含有不健康的Omega-6多元不飽和脂肪酸（Polyunsaturated fatty acids，簡寫PUFAS）。

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   2024年4月11日 · 他堅持嚴格的純素飲食，每天服用數十種補充劑，每周做3次高強度運動，每月頻繁進行醫療檢查。 Johnson曾連續數月接受血漿置換治療，血漿由年輕健康的匿名捐血者提供。 鑑於效果不錯，去年4月，他甚至嘗試家族內的「三代換血」，把17歲兒子的血液注入體內，又把自己的血液輸給70歲父親。 但3個月後，他宣布沒看到任何成效，終止了該療法。 他的醫生聲稱，抗衰老治療幫助他獲得了37歲的心臟、28歲的皮膚和18歲的肺活量。 相關文章： 有錢人新潮流︰長壽診所 年花78萬「逆齡」治療 是「智商稅」嗎？ 長壽心得｜專家研究百歲老人20年︰世上最快樂的長者 全賴15個幸福生活指標. 99歲芒格的6個長壽秘訣︰「每天努力比醒來時更聰明一點」 ＝＝＝＝＝.

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   2022年4月10日 · 1. 雪梨去核留皮備用。 2. 浸軟雪耳後切去深黃色底部。 3. 加1公升水煲30-45分鐘，加入小量冰糖至溶。 功效：潤肺止咳。 忌用人士：痰白質稀、大便稀薄成水樣者。 ................... 羅漢果柿餅湯. 材料（1人分量）：羅漢果1個、柿餅2個。 做法：羅漢果洗淨壓碎、柿餅洗淨剪碎。 加1公升水煲20分鐘，放涼飲用。 功效：紓緩肺熱咳嗽。 忌用人士：脾胃虛弱、消化功能較差者。 ................... 龍脷葉海底椰無花果瘦肉湯. 材料（2人分量）：龍脷葉10克、海底椰10克、南北杏各10克、陳皮8克、無花果或蜜棗3粒、生薑3片、瘦肉450克。 做法： 1. 全部食材浸洗備用；瘦肉洗淨汆水備用。 2. 將以上材料加1.5公升水煲1小時。 功效：清熱化痰止咳。

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   2023年9月28日 · 分享：. 不少人都會每年定期做身體檢查Body Check，希望預防勝於治療；亦有部份市民因需要接種疫苗而進行體檢。. 在挑選身體檢查套餐時，應考慮甚麼事項？. 是否檢查項目越多越好、越貴越有效？. 未買保險就進行身體檢查將會面臨甚麼後果？. 而身體 ...